Οι έφηβοι θα πρέπει να καταναλώνουν τρία ποτήρια γάλα ημερησίως και να αποφεύγουν ποτά που περιέχουν καφεΐνη και ανθρακικό οξύ ώστε να προλάβουν την οστεοπόρωση, που συνήθως παρουσιάζεται σε μεγαλύτερη…
Τα κουφάρια 10.000 βοοειδών που σφαγιάστηκαν εξαιτίας του αφθώδους πυρετού μπορεί να μεταδώσουν την ασθένεια των τρελών αγελάδων, μέσω των υπόγειων υδάτων, την ώρα που αρμόδιοι προειδοποιούν ότι μπορεί να…
Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση, που υποβάλλονται σε λανθασμένες δίαιτες απώλειας βάρους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από οστεοπόρωση, προειδοποίησαν σήμερα επιστήμονες του Ισπανικού Ιδρύματος κατά της Οστεοπόρωσης στη Γρανάδα. Οπως…
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γάλακτος προστατεύει την υγεία του ανθρώπου, μειώνοντας τη νοσηρότητα και το ποσοστό εμφάνισης θανάτων. Μάλιστα, το πλούσιο σε ασβέστιο πλήρες γάλα, δεν φαίνεται να αυξάνει την…
Μπορούν να εμφανιστούν στην περίοδο της λοχείας και του θηλασμού, ή ανεξάρτητα από αυτά. Τα συμπτώματα είναι πόνος, ευαισθησία, ερυθρότητα του μαστού (μαστίτιδα), που μπορεί να εξελιχθούν σε σκληρή μάζα…
Ειδική τεχνική, με την οποία, ανιχνεύονται όγκοι του μαστού, με μέγεθος πολύ μικρό για να εντοπιστούν στη μαστογραφία, ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη. Οπως δημοσιεύεται…
Η πατάτα έχει την τάση να αυξάνει έντονα τον αέρα στον οργανισμό. Ο τρόπος μαγειρεύματος μπορεί να μειώσει αυτή την τάση (όπως για παράδειγμα η βραστή πατάτα και ο πουρές,…
Τα σύκα είναι γλυκά και δροσιστικά, αλλά παράλληλα είναι και βαριά στην πέψη και αργούν να αφομοιωθούν. Αυξάνουν έντονα το Kapha ενώ ταυτόχρονα μειώνουν το Vata και το Pitta. Είναι…