Υγεία κάθε μέρα!
Υπεύθυνη ενημέρωση για να ζούμε καλύτερα!
Τα αδέσποτα ζώα, σκύλοι και γάτες, είναι πλέον μια πραγματικότητα στις αστικές περιοχές της χώρας μας. Η κατάσταση αυτή είναι αρκετά πολύπλοκη και απαιτεί μια…
Το χαρούπι είναι ένα αειθαλές είδος (επιστημονική ονομασία: Ceratonia siliqua L.) της οικογένειας Fabaceae. Φυσικά αυτο-πολλαπλασιάζεται και καλλιεργείται στην Κύπρο καθώς και σε άλλες χώρες…
Είναι αλήθεια ότι, οι γιαγιάδες και οι παππούδες, μπορούν να προσφέρουν απεριόριστη βοήθεια με την εμπειρία τους και τη στήριξή τους. Έχουν μεγαλώσει τα δικά…
Το νερό είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ζωής. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 50% έως και 80% από νερό, ανάλογα με το ποσοστό…
Ποιά στοιχεία χαρακτηρίζουν τα μοναχοπαίδια ως προς τον χαρακτήρα τους; Τα χαρακτηριστικά που έχουν τα μοναχοπαίδια είναι η υπευθυνότητα, η σοβαρότητα, η ευαισθησία, η τελειομανία,…
Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να…
Νέοι Συγγραφείς
Το Care καλωσορίζει και ευχαριστεί
Εγκυκλοπαίδεια του Care
Τα νοσήματα με λόγια απλά και κατανοητά
Επιλεγμένα άρθρα από την Εγκυκλοπαίδεια
Σας προτείνουμε να διαβάσετε
Μετρητές Υγείας
Διατροφή: το Α και το Ω για να είστε υγιείς και fit!
Θερμιδομετρητής
Βρείτε εύκολα και γρήγορα πόσες θερμίδες έχει ένα τρόφιμο. Για παράδειγμα: μύδια, αμύγδαλα, γιουβαρλάκια, κρέας βοδινό, παντζάρια, δαμάσκηνο, ντολμάδες, κουκιά, πασά γκριλ, ροδάκινο.
Γεύματα
Υπολογίστε με ακρίβεια πόσες θερμίδες έχει οποιοδήποτε γεύμα. Απλό ή σύνθετο. Είτε πρόκειται για γεύμα που φτιάξατε στο σπίτι είτε όχι.
BMI
Το BMI (body mass index) ή δείκτης μάζας σώματος είναι ένας εύκολος και αντικειμενικός τρόπος να υπολογίσει κανείς αν είναι παχύσαρκος ή όχι.
Ζυγιστείτε λοιπόν στη “ζυγαριά” του Care.gr.