Υγεία κάθε μέρα!
Υπεύθυνη ενημέρωση για να ζούμε καλύτερα!
Η οστεοπόρωση είναι μια από τις πιο συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις παγκοσμίως. Λόγω μειωμένης οστικής πυκνότητας, προκαλεί σημαντική αποδυνάμωση των οστών και τα θέτει σε κίνδυνο…
Τα περισσότερα παιδιά αρχίζουν να αποκτούν τον έλεγχο της ούρησης και να μην “βρέχονται” το βράδυ στο κρεβάτι τους από την ηλικία των 3 ετών…
Η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας (Ε.Ι.Ε.Π.) διοργανώνει το 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παχυσαρκίας, στις 13-15 Μαΐου 2021, για πρώτη φορά διαδικτυακά. Το συνέδριο, που αποτελεί εδώ…
Τι είναι τα όρια; Τα όρια είναι το δίχτυ ασφαλείας και δείκτης αγάπης του γονιού προς το παιδί. Το παιδί χωρίς όρια νιώθει ανασφάλεια και…
Τι είναι και ποια τα φυσιολογικά όρια Η υπέρταση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας σε όλο τον κόσμο, καθώς υπολογίζεται ότι έχει προσβάλλει…
Βιταμίνη D: Η έλλειψή της εξακολουθεί να αποτελεί παγκόσμια πανδημία επηρεάζοντας πάνω από 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους. Θεωρείται ότι πάνω από το 77% των ατόμων στις…
Πρόγραμμα Ιατρείου, ραντεβού, ηλεκτρονική τιμολόγηση, αποστολή στο myDATA με ένα click!
Νέοι Συγγραφείς
Το Care καλωσορίζει και ευχαριστεί
Εγκυκλοπαίδεια του Care
Τα νοσήματα με λόγια απλά και κατανοητά
Επιλεγμένα άρθρα από την Εγκυκλοπαίδεια
Σας προτείνουμε να διαβάσετε
Μετρητές Υγείας
Διατροφή: το Α και το Ω για να είστε υγιείς και fit!
Θερμιδομετρητής
Βρείτε εύκολα και γρήγορα πόσες θερμίδες έχει ένα τρόφιμο. Για παράδειγμα: φουντούκια, κεράσια, χαλβάς, μαγιονέζα, κρέας σπληνάντερο, βούτυρο, μουσταλευριά, ακτινίδιο, μηλόπιτα, σκορδαλιά.
Γεύματα
Υπολογίστε με ακρίβεια πόσες θερμίδες έχει οποιοδήποτε γεύμα. Απλό ή σύνθετο. Είτε πρόκειται για γεύμα που φτιάξατε στο σπίτι είτε όχι.
BMI
Το BMI (body mass index) ή δείκτης μάζας σώματος είναι ένας εύκολος και αντικειμενικός τρόπος να υπολογίσει κανείς αν είναι παχύσαρκος ή όχι.
Ζυγιστείτε λοιπόν στη “ζυγαριά” του Care.gr.