Έτσι πρέπει να γυμνάζεστε αν έχετε αιμορροΐδες

Εάν αναζητάτε ένα φυσικό φάρμακο για τις αιμορροΐδες, τότε αναμφίβολα αυτό είναι η σωματική άσκηση. Έχει αποδειχθεί ότι η πολύωρη καθιστική στάση αποτελεί τον μεγαλύτερο εχθρό για την υγεία του…

Περισσότερα Έτσι πρέπει να γυμνάζεστε αν έχετε αιμορροΐδες

Βουβωνοκήλη και Κιρσοκήλη: Οι συχνότερες κήλες, τα συμπτώματα και η θεραπεία τους

Οι κήλες που συναντάμε πιο συχνά είναι οι εξωτερικές κήλες. Από αυτές πιο συχνή είναι η βουβωνοκήλη. Τι είναι οι κήλες Η προέλευση της λέξης κήλη εντοπίζεται στην αρχαία Ελλάδα…

Περισσότερα Βουβωνοκήλη και Κιρσοκήλη: Οι συχνότερες κήλες, τα συμπτώματα και η θεραπεία τους

Κόψτε το τσιγάρο χωρίς να πάρετε κιλά

"Δεν το κόβω γιατί θα παχύνω". Αποτελεί έκφραση πολλών καπνιστών, που αρνούνται να σταματήσουν το κάπνισμα, προβάλλοντας σα βασικό επιχείρημα ότι η διακοπή του καπνίσματος επιφέρει αύξηση του σωματικού βάρους.…

Περισσότερα Κόψτε το τσιγάρο χωρίς να πάρετε κιλά

Οι γεύσεις του έρωτα

Από τα θαλασσινά και τα παραδοσιακά καρύδια με μέλι, μέχρι τη σοκολάτα, τα σπαράγγια, το αλκοόλ (κρασί και σαμπάνια ιδίως), τα σύκα και τις μπανάνες, διάφορες τροφές έχουν συνδυαστεί, από…

Περισσότερα Οι γεύσεις του έρωτα

Ψυχολογική ύπνωση

Η ύπνωση έχει μακρά ιστορία. Πολλοί υποστηρίζουν ότι η ιστορία της ύπνωσης φτάνει στην αρχαιότητα. Πιστεύεται ότι η αρχαίοι Έλληνες προκαλούσαν υπνωτικά φαινόμενα, πιθανώς εν αγνοία τους, κατά τη διάρκεια…

Περισσότερα Ψυχολογική ύπνωση