5 Συμβουλές για να διώξεις την κυτταρίτιδα!
Το καλοκαίρι έφτασε και εμείς τρέχουμε να μαζέψουμε ότι μπορούμε τελευταία στιγμή για να βγούμε στην παραλία. Λίγο τα κιλά που βάλαμε στην καραντίνα και ψάχνουμε να ξεφορτωθούμε, λίγο η…
Χορτοφαγία ή αλλιώς φυτοφαγία
Λόγω των αυξανόμενων στοιχείων υπέρ της σχέσης μεταξύ ερυθρού και μεταποιημένου κρέατος και κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, καρκίνου, διαβήτη και συνολικής θνησιμότητας , το ενδιαφέρον για χορτοφαγικές δίαιτες έχει αυξηθεί. Τα…
6 οφέλη της προπόνησης HIIT
Γράφει ο Στέλιος Κωστάκης, Personal Trainer στην Καλλιθέα Τι είναι η HIIT Η HIIT (High Intensity Interval Training) είναι άσκηση στην οποία εναλλάσσονται περίοδοι πολύ υψηλής έντασης με περιόδους διαλείμματος.…
Άνοια: Συμπληρωματική Αντιμετώπιση με Φαρμακευτικά Μανιτάρια
Α. ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η υγεία του εγκεφάλου είναι ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα αφενός διότι είναι απαραίτητη για την σωματική και ψυχική υγεία μας και αφετέρου διότι οι γνωστικές διαταραχές…
Holter πιέσεως (24-ωρη καταγραφή της αρτηριακής πιέσεως). Πότε και γιατί.
Η προγνωστική ανωτερότητα της 24-ωρης καταγραφής, ισχύει για όλες τις ηλικιακές ομάδες και φύλα, ανεξάρτητα εάν λαμβάνουν θεραπεία η μη. Γράφει ο Βίκτωρας Λέζος, καρδιολόγος και συνεργάτης του doctoranytime.gr Επιπολασμός…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 1.449
- Go to the next page