Doping – Διουρητικά

Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν η φουροσεμίδη και η υδροχλωροθειαζίδη. Χρησιμοποιούνται από αθλητές που συμμετέχουν σε αγωνίσματα με περιορισμό βάρους, όπως η άρση βαρών και η πάλη, για να αγωνιστούν…

ΠερισσότεραDoping – Διουρητικά

Αναπνευστική φυσιοθεραπεία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία αποτελεί έναν ιδιαίτερο κλάδο και εκτελείται από ειδικά εκπαιδευμένους φυσιοθεραπευτές με σκοπό την αρμονική συνεργασία των αναπνευστικών μυών, τον καλό αερισμό των πνευμόνων…

ΠερισσότεραΑναπνευστική φυσιοθεραπεία

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Άλλες ονομασίες Οστεοαρθροπάθεια Σύντομη περιγραφή - ορισμός Αποτελεί εκφυλιστική πάθηση της άρθρωσης του γόνατος, που εμφανίζεται λόγω της βαθμιαίας φθοράς της άρθρωσης με το πέρασμα της ηλικίας. Στην οστεοαρθρίτιδα αρχικά…

ΠερισσότεραΟστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Μυϊκές θλάσεις

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο όρος μυϊκές θλάσεις χρησιμοποιείται για να περιγράψει τους τραυματισμούς που συμβαίνουν στους μυς. ΔΙΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΩΝ ΜΥΙΚΩΝ ΘΛΑΣΕΩΝ Οι μυϊκές θλάσεις συμβαίνουν συνήθως στους αθλητές και…

ΠερισσότεραΜυϊκές θλάσεις

Αερόμπικ χαμηλής έντασης (low impact)

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι ο τύπος εκείνος του αερόμπικ, που χαρακτηρίζεται από χαμηλή ένταση (περίπου 70% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας), πολλές επαναλήψεις των ασκήσεων και μεγάλη διάρκεια (50 -…

ΠερισσότεραΑερόμπικ χαμηλής έντασης (low impact)