Ασκηση και κυτταρίτιδα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο καλύτερος τρόπος για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας (σε απλές και όχι πολυπαραγοντικές περιπτώσεις) είναι η αερόβια άσκηση χαμηλής έντασης, σε συνδυασμό με προπόνηση με βάρη…

Continue ReadingΑσκηση και κυτταρίτιδα

Doping – Ανταγωνιστές ή β-αναστολείς

Η προπρανολόλη είναι ο κύριος εκπρόσωπος της κατηγορίας αυτής. Οι ανταγωνιστές αποτελούν φάρμακα κατά της υπέρτασης και της ταχυκαρδίας. Εξαιτίας όμως της ηρεμιστικής τους δράσης, εκτός από τους καρδιοπαθείς, χρησιμοποιήθηκαν…

Continue ReadingDoping – Ανταγωνιστές ή β-αναστολείς

Κινησιοθεραπεία – παθητική

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η παθητική κινησιοθεραπεία είναι μια μορφή κινησιοθεραπείας που σαν θεραπευτική μέθοδος επιδιώκει τη λειτουργική αποκατάσταση και την επιστροφή κάποιου ανθρώπου στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής μετά…

Continue ReadingΚινησιοθεραπεία – παθητική

Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Άλλες ονομασίες Αγκώνας τεννιστών. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για την τενοντίτιδα (φλεγμονή του τένοντα) των μυών που ξεκινούν από την έξω επιφάνεια του αγκώνα και καταλήγουν στον καρπό (μακρός…

Continue ReadingΕπικονδυλίτιδα του αγκώνα

Πλατυποδία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πλατυποδία ονομάζεται η ελάττωση του ύψους ή και η εξάλειψη της ποδικής καμάρας με συνοδή απόκλιση της φτέρνας προς τα έξω.Η πλατυποδία μπορεί να είναι συγγενής…

Continue ReadingΠλατυποδία