Διαθερμίες

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αύξηση της θερμοκρασίας σε εν τω βάθει ιστούς για θεραπευτικούς λόγους προκαλείται από συσκευές που μετατρέπουν διάφορες μορφές ενέργειας σε θερμική. Οι συσκευές παραγωγής θερμότητας…

ΠερισσότεραΔιαθερμίες

Κάκωση μηνίσκου

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Οι μηνίσκοι αποτελούν ινοχόνδρινες κατασκευές που βρίσκονται μεταξύ των αρθρούμενων επιφανειών του μηρού και της κνήμης(στο γόνατο) και παίζουν σταθεροποιητικό ρόλο ενώ παράλληλα απορροφούν και τους…

ΠερισσότεραΚάκωση μηνίσκου

Νόσος του Parkinson

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Το σύνδρομο Parkinson είναι η πιο συχνή εξωπυραμιδική διαταραχή. Οφείλεται σε αλλοιώσεις της ωχράς σφαίρας ή της μέλαινας ουσίας του Sommering αλλά και άλλων στοιχείων του…

ΠερισσότεραΝόσος του Parkinson

Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης

Η προπόνηση με βάρη και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες, μπορούν να σας απαλλάξουν από τη χοληστερόλη, καθώς και να κάνουν τους μυς σας να αναπτυχθούν περισσότερο, ανακάλυψε μια μελέτη. Φυσιολογικά, η…

ΠερισσότεραΗ προπόνηση με βάρη βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης

Ασκηση με βάρη μέτριας έντασης κατά του άγχους

Μέτριας αντίστασης άσκηση με βάρη μείωσε το άγχος σε άντρες και γυναίκες, ορισμένοι εκ των οποίων δεν είχαν καμία εμπειρία από άσκηση με βάρη, σύμφωνα με έρεύνα που δημοσιεύθηκε στο…

ΠερισσότεραΑσκηση με βάρη μέτριας έντασης κατά του άγχους