Ασκηση και παιδί

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η άσκηση είτε είναι με προγράμματα συστηματικής εκγύμνασης είτε με τη μορφή παιχνιδιού πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ζωής του παιδιού. Ο σκοπός της άσκησης,…

Continue ReadingΑσκηση και παιδί

Ασκηση και οσφυαλγίες

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η καθιστική ζωή, αποδυναμώνει τους μύες του κορμού που είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση της σωστής θέσης της σπονδυλικής στήλης. Οδηγεί επίσης σε βράχυνση των καμπτήρων…

Continue ReadingΑσκηση και οσφυαλγίες

Doping – Διουρητικά

Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν η φουροσεμίδη και η υδροχλωροθειαζίδη. Χρησιμοποιούνται από αθλητές που συμμετέχουν σε αγωνίσματα με περιορισμό βάρους, όπως η άρση βαρών και η πάλη, για να αγωνιστούν…

Continue ReadingDoping – Διουρητικά

Αναπνευστική φυσιοθεραπεία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία αποτελεί έναν ιδιαίτερο κλάδο και εκτελείται από ειδικά εκπαιδευμένους φυσιοθεραπευτές με σκοπό την αρμονική συνεργασία των αναπνευστικών μυών, τον καλό αερισμό των πνευμόνων…

Continue ReadingΑναπνευστική φυσιοθεραπεία

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Άλλες ονομασίες Οστεοαρθροπάθεια Σύντομη περιγραφή - ορισμός Αποτελεί εκφυλιστική πάθηση της άρθρωσης του γόνατος, που εμφανίζεται λόγω της βαθμιαίας φθοράς της άρθρωσης με το πέρασμα της ηλικίας. Στην οστεοαρθρίτιδα αρχικά…

Continue ReadingΟστεοαρθρίτιδα του γόνατος