Οι άνδρες επιλέγουν κρέας και οι γυναίκες λαχανικά

Οι άνδρες έχουν το κρέας σαν πρώτη επιλογή στη διατροφή τους, ενώ οι γυναίκες φαίνεται να ακολουθούν πιο ισορροπημένη διατροφή επιλέγοντας να υπάρχουν πάντα λαχανικά στα γεύματά τους, σύμφωνα με…

Continue Reading Οι άνδρες επιλέγουν κρέας και οι γυναίκες λαχανικά

Σε πλήρη ετοιμότητα οι υγειονομικές αρχές λόγω καύσωνα

Σε ετοιμότητα έχουν τεθεί για όσες ημέρες διαρκέσουν οι υψηλές θερμοκρασίες το Εθνικό Σύστημα Αμεσης Βοήθειας και όλες οι υγειονομικές μονάδες της χώρας, σύμφωνα με εγκύκλιο που έστειλε το υπουργείο…

Continue Reading Σε πλήρη ετοιμότητα οι υγειονομικές αρχές λόγω καύσωνα

Φρούτα, λαχανικά και δημητριακά για γερά οστά

Τα άτομα τρίτης ηλικίας τα οποία καταναλώνουν πολλά φρούτα, λαχανικά και δημητριακά φαίνεται να έχουν πιο πυκνή οστική μάζα και να κινδυνεύουν λιγότερο από οστεοπόρωση, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων…

Continue Reading Φρούτα, λαχανικά και δημητριακά για γερά οστά

Φρούτα και λαχανικά για λιγότερα καρδιαγγειακά

Αν νομίζετε ότι ένα μήλο την ημέρα κάνει το γιατρό σας πέρα, μάλλον θα πρέπει να τα κάνετε τρία ή και περισσότερα. Αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας δείχνουν ότι όσοι καταναλώνουν τουλάχιστον…

Continue Reading Φρούτα και λαχανικά για λιγότερα καρδιαγγειακά

ΕΦΕΤ: Προγράμματα ελέγχου χρήσης φυτοφαρμάκων

Ενα νέο πρόγραμμα ελέγχου χρήσης φυτοφαρμάκων θα θέσει σε εφαρμογή ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), με στόχο τη μείωση της χρήσης τους στην αγροτική παραγωγή. Το πρόγραμμα θα αρχίσει…

Continue Reading ΕΦΕΤ: Προγράμματα ελέγχου χρήσης φυτοφαρμάκων

Πώς να αποφύγετε μία τροφική δηλητηρίαση

Ο κίνδυνος εκδήλωσης ασθενειών από τροφικές δηλητηριάσεις, κατά τους θερινούς μήνες είναι αυξημένος, καθώς η αύξηση της θερμοκρασίας βοηθά στη γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων, ενώ η εποχιακή λειτουργία ορισμένων επιχειρήσεων…

Continue Reading Πώς να αποφύγετε μία τροφική δηλητηρίαση

Οι ταξιδιώτες αγνοούν τους κινδύνους για την υγεία τους

Μπορεί τα ταξίδια να μας αναζωογονούν, όταν όμως πραγματοποιούνται χωρίς την λήψη των απαραίτητων μέτρων προστασίας τότε μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ταξιδιώτη. Σ' αυτό το συμπέρασμα…

Continue Reading Οι ταξιδιώτες αγνοούν τους κινδύνους για την υγεία τους

Τα υγιεινά σνακ βελτιώνουν τη διατροφή του παιδιού

Πολλά παιδιά προσλαμβάνουν περισσότερες από τις μισές θερμίδες της ημέρας από διάφορα σνακ, κάτι που σημαίνει ότι η παροχή σνακ με χαμηλά λιπαρά μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην προστασία της…

Continue Reading Τα υγιεινά σνακ βελτιώνουν τη διατροφή του παιδιού