Φρούτα και λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο

Η κακή διατροφή ευθύνεται για το 30% των καρκίνων, και δείχνει τον δρόμο για την πρόληψη του. Αυτό είναι το μήνυμα της φετινής «Ευρωπαϊκής Εβδομάδας κατά του Καρκίνου», που διοργανώνεται…

Continue Reading Φρούτα και λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ 1. Πλύνετε τα χέρια συχνά με σαπούνι και νερό. 2. Μην καταναλώνετε γαλακτοκομικά εκτός αν ξέρετε ότι έχουν παστεριωθεί. 3. Τρώτε μόνο καλομαγειρεμένο φαγητό ή φρούτα και λαχανικά…

Continue Reading ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ

Προφύλαξη από τον Εχινόκοκκο

Ο Εχινόκοκκος είναι μία πολύ σοβαρή ασθένεια γιά τον Ανθρωπο. Ο σκύλος δεν νοσεί από τον Εχινόκοκκο. Διασπείρει όμως το παράσιτο στο περιβάλλον. Πρέπει να είμαστε σχολαστικοί στα εξής :…

Continue Reading Προφύλαξη από τον Εχινόκοκκο

Προφύλαξη από το Τοξόπλασμα

Η τοξοπλάσμωση είναι μία παρασιτική ασθένεια του Ανθρώπου και των ζώων. Το τοξόπλασμα αποβάλλεται με τα κόπρανα της γάτας και διασπείρεται στο περιβάλλον. Απαιτείται: 1. ωμά λαχανικά και φρούτα να…

Continue Reading Προφύλαξη από το Τοξόπλασμα

Συνδυασμός βιταμινών για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινούχων σκευασμάτων σε συνδυασμό με μία από τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες A, C ή E φαίνεται ότι μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα…

Continue Reading Συνδυασμός βιταμινών για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια

Ετοιμος ο Ξενοκράτης για τον καύσωνα.

Με εντολή του υπουργείου Εσωτερικών, τίθεται από σήμερα σε ετοιμότητα η κρατική μηχανή, για να αντιμετωπίσει την άνοδο της θερμοκρασίας των επομένων ημερών και τον πιθανό καύσωνα που θα πλήξει…

Continue Reading Ετοιμος ο Ξενοκράτης για τον καύσωνα.

Καυτό Σαββατοκύριακο

Ανοδος της θερμοκρασίας αναμένεται τις επόμενες μέρες, που θα οδηγήσει σε μίνι καύσωνα το σαββατοκύριακο, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Το υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας έχει ήδη ενημερώσει με…

Continue Reading Καυτό Σαββατοκύριακο

Δίαιτα πλούσια σε ίνες βοηθά στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Μία δίαιτα πλούσια σε ίνες δηλαδή που αποτελείται κατα βάσην απο λαχανικά και όσπρια φαίνεται οτι διευκολύνει τους διαβητικούς τύπου 2 να ελέγχουν καλύτερα το σάκχαρο τους. Στους ασθενείς με…

Continue Reading Δίαιτα πλούσια σε ίνες βοηθά στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.