Συμβιβαστείτε με το χρόνο και κάντε τον σύμμαχο
Εάν τρέμετε τα γηρατειά και σας πιάνει πανικός στην ιδέα του θανάτου, τότε μειώνετε το προσδόκιμο επιβίωσης, γεμίζετε τη ζωή σας με μόνιμο άγχος και καταβάλλεστε από λανθασμένες αντιλήψεις για…
Εάν τρέμετε τα γηρατειά και σας πιάνει πανικός στην ιδέα του θανάτου, τότε μειώνετε το προσδόκιμο επιβίωσης, γεμίζετε τη ζωή σας με μόνιμο άγχος και καταβάλλεστε από λανθασμένες αντιλήψεις για…
'Η πολλή δουλειά τρώει τον αφέντη', λέει μια λαϊκή ρήση και οι επιστήμονες φαίνεται να συμφωνούν, αφού υποστηρίζουν πως τα άτομα τα οποία εργάζονται περισσότερες από εξήντα ώρες την εβδομάδα…
Τα άτομα, τα οποία πάσχουν από χρόνιο άγχος, μπορούν να αισθανθούν καλύτερα, άμα κατά τη διάρκεια που βιώνουν στρεσογόνες καταστάσεις ασχοληθούν συστηματικά με την άσκηση. Σ' αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν…
Περισσότεροι από 40 εκατομμύρια εργαζόμενοι στις χώρες της Ευρώπης αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους λόγω της εργασίας τους, με αποτέλεσμα το εργασιακό άγχος, να έχει εξελιχθεί στο δεύτερο σε μέγεθος πρόβλημα υγείας…
Το ψυχολογικό προφίλ ενός ατόμου σχετίζεται άμεσα με την κατάσταση της υγείας του γεγονός που την τελευταία δεκαετία έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Από τις καρδιακές παθήσεις και το άσθμα,…
Web-site θα δημιουργήσει στο άμεσο μέλλον η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία με σκοπό να αποσαφηνίσει τα περισσότερα ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία του παιδιού και να ενημερώνει το κοινό σχετικά…
Μήπως παρακολουθείτε τους αγώνες του Παγκόσμιου πρωταθλήματος ποδοσφαίρου συντροφιά με πίτσες και μπύρες; Εάν ναι, τότε θα ήταν καλύτερα να περιορίσετε τις κακές διατροφικές επιλογές υποστηρίζουν επιστήμονες από το Men's…
Το 90% των γυναικών στην Βραζιλία καπνίζουν προκειμένου να μην παχύνουν, σύμφωνα με τα στοιχεία ιατρικής έρευνας, που πραγματοποιήθηκε από το Καρδιολογικό νοσοκομείο του Σάο Πάολο. Ετσι η ιδιαίτερη εμμονή…