Υγιεινή διατροφή για μυαλό ξυράφι στους ηλικιωμένους

Τα άτομα τρίτης ηλικίας που ακολουθούν υγιεινή διατροφή φαίνεται να έχουν μικρότερη εξασθένιση της γνωστικής λειτουργίας και παρουσιάζουν μικρότερα σημάδια άνοιας, σύμφωνα με έρευνα Ιταλών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τελευταίο…

Continue Reading Υγιεινή διατροφή για μυαλό ξυράφι στους ηλικιωμένους

Η αυξημένη κατανάλωση κρέατος ενοχοποιείται για ανάπτυξη καρκίνου

Οσοι καταναλώνουν πολύ κόκκινο κρέας, έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου και διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του στομάχου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο τεύχος Ιανουαρίου του…

Continue Reading Η αυξημένη κατανάλωση κρέατος ενοχοποιείται για ανάπτυξη καρκίνου

Η επιστροφή στη φύση βοηθά την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών

Ενα σπίτι το οποίο περιβάλλεται από πράσινο φαίνεται να ενισχύει την ικανότητα συγκέντρωσης των παιδιών, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων από το πανεπιστήμιο Κορνέλ της Νέας Υόρκης, που δημoσιεύεται στο…

Continue Reading Η επιστροφή στη φύση βοηθά την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών

Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Η κατανάλωση οσπρίων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου και η αυξημένη πρόσληψή τους μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων στο γενικό πληθυσμό. Τα αποτελέσματα αυτά προκύπτουν…

Continue Reading Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Μικρά και συχνά γεύματα για μείωση της χοληστερόλης

Τα μικρά και συχνά γεύματα μπορεί να βοηθήσουν ακόμα και στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, κάτι που αποδεικνύει για μία ακόμα φορά ότι οι καλές διατροφικές συνήθειες δεν εξαρτώνται…

Continue Reading Μικρά και συχνά γεύματα για μείωση της χοληστερόλης

Το είδος του πρωινού σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου

Αρχίζοντας την ημέρα με πρωινό το οποίο περιλαμβάνει τηγανητά αυγά, μπέικον, λουκάνικα και καυτό τσάι (παραδοσιακό αγγλικό πρωινό), μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του οισοφάγου σε γυναίκες, σύμφωνα…

Continue Reading Το είδος του πρωινού σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου

Το επάγγελμα σχετίζεται με την υπογονιμότητα στους άνδρες

Η ανδρική υπογονιμότητα πιθανόν να σχετίζεται με επαγγέλματα όπως αυτά του μηχανικού, του οικονομικού αναλυτή και του δασκάλου, σύμφωνα με έρευνα του εθνικού πανεπιστημίου της Σιγκαπούρης, που δημοσιεύεται στο τεύχος…

Continue Reading Το επάγγελμα σχετίζεται με την υπογονιμότητα στους άνδρες

Τα αντισυλληπτικά σχετίζονται με μειωμένη οστική μάζα

Οι γυναίκες οι οποίες παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια έχουν μειωμένη οστική πυκνότητα σε σχέση με τις γυναίκες που δεν έχουν πάρει ποτέ, σύμφωνα με έρευνα Καναδών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο επιστημονικό…

Continue Reading Τα αντισυλληπτικά σχετίζονται με μειωμένη οστική μάζα