Υγιεινή διατροφή για μυαλό ξυράφι στους ηλικιωμένους

Τα άτομα τρίτης ηλικίας που ακολουθούν υγιεινή διατροφή φαίνεται να έχουν μικρότερη εξασθένιση της γνωστικής λειτουργίας και παρουσιάζουν μικρότερα σημάδια άνοιας, σύμφωνα με έρευνα Ιταλών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τελευταίο…

Περισσότερα Υγιεινή διατροφή για μυαλό ξυράφι στους ηλικιωμένους

Η αυξημένη κατανάλωση κρέατος ενοχοποιείται για ανάπτυξη καρκίνου

Οσοι καταναλώνουν πολύ κόκκινο κρέας, έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου και διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του στομάχου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο τεύχος Ιανουαρίου του…

Περισσότερα Η αυξημένη κατανάλωση κρέατος ενοχοποιείται για ανάπτυξη καρκίνου

Η επιστροφή στη φύση βοηθά την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών

Ενα σπίτι το οποίο περιβάλλεται από πράσινο φαίνεται να ενισχύει την ικανότητα συγκέντρωσης των παιδιών, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων από το πανεπιστήμιο Κορνέλ της Νέας Υόρκης, που δημoσιεύεται στο…

Περισσότερα Η επιστροφή στη φύση βοηθά την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών

Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Η κατανάλωση οσπρίων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου και η αυξημένη πρόσληψή τους μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων στο γενικό πληθυσμό. Τα αποτελέσματα αυτά προκύπτουν…

Περισσότερα Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Μικρά και συχνά γεύματα για μείωση της χοληστερόλης

Τα μικρά και συχνά γεύματα μπορεί να βοηθήσουν ακόμα και στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης, κάτι που αποδεικνύει για μία ακόμα φορά ότι οι καλές διατροφικές συνήθειες δεν εξαρτώνται…

Περισσότερα Μικρά και συχνά γεύματα για μείωση της χοληστερόλης

Το είδος του πρωινού σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου

Αρχίζοντας την ημέρα με πρωινό το οποίο περιλαμβάνει τηγανητά αυγά, μπέικον, λουκάνικα και καυτό τσάι (παραδοσιακό αγγλικό πρωινό), μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του οισοφάγου σε γυναίκες, σύμφωνα…

Περισσότερα Το είδος του πρωινού σχετίζεται με τον καρκίνο του οισοφάγου

Το επάγγελμα σχετίζεται με την υπογονιμότητα στους άνδρες

Η ανδρική υπογονιμότητα πιθανόν να σχετίζεται με επαγγέλματα όπως αυτά του μηχανικού, του οικονομικού αναλυτή και του δασκάλου, σύμφωνα με έρευνα του εθνικού πανεπιστημίου της Σιγκαπούρης, που δημοσιεύεται στο τεύχος…

Περισσότερα Το επάγγελμα σχετίζεται με την υπογονιμότητα στους άνδρες

Τα αντισυλληπτικά σχετίζονται με μειωμένη οστική μάζα

Οι γυναίκες οι οποίες παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια έχουν μειωμένη οστική πυκνότητα σε σχέση με τις γυναίκες που δεν έχουν πάρει ποτέ, σύμφωνα με έρευνα Καναδών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο επιστημονικό…

Περισσότερα Τα αντισυλληπτικά σχετίζονται με μειωμένη οστική μάζα