Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Η δίαιτα είναι η βάση για την αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας. Τα φάρμακα δοκιμάζονται μόνο αν η δίαιτα δεν φέρει αποτελέσματα. Λίπη, αυγά, βούτυρο και μικρής ηλικίας κρέατα είναι οι βασικές…

Continue Reading Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Τα φάρμακα για τη χοληστερίνη πειράζουν το συκώτι;

Σε ένα μικρό ποσοστό είναι δυνατό να παρουσιασθεί μια μικρή παροδική επιβάρυνση στο συκώτι (ήπαρ), που όμως παύει να υπάρχει μετά τη διακοπή του φαρμάκου για τη χοληστερίνη. Οταν ο…

Continue Reading Τα φάρμακα για τη χοληστερίνη πειράζουν το συκώτι;

Χοληστερίνη: Δεν είναι πάντα κακή

Η χοληστερόλη (σαν λιπίδιο) χρησιμεύει στο σχηματισμό των μεμβρανών, που είναι από τα σημαντικότερα δομικά συστατικά του κυττάρου. Είναι αλήθεια οτι η αύξηση της χοληστερίνης (ή πιό σωστά χοληστερόλης) ενοχοποιείται…

Continue Reading Χοληστερίνη: Δεν είναι πάντα κακή

Χαμηλή χοληστερίνη. Είναι αρκετό;

Ο κίνδυνος για την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων ενδέχεται να παραμένει υψηλός, ακόμη και με φυσιολογικά επίπεδα χοληστερίνης (πιό σωστά "χοληστερόλης") στο αίμα, αν η "κακή" (LDL) χοληστερόλη είναι υψηλή και…

Continue Reading Χαμηλή χοληστερίνη. Είναι αρκετό;

Διατροφή και άσκηση για χαμηλότερη χοληστερίνη

Η συστηματική συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες μέτριας έντασης σε συνδυασμό με ένα διατροφικό πρόγραμμα χαμηλό σε λιπαρά μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με καρδιακά προβλήματα να διατηρήσουν τα επίπεδα της…

Continue Reading Διατροφή και άσκηση για χαμηλότερη χοληστερίνη

Μαύρη σοκολάτα και κακάο μειώνουν την κακή χοληστερίνη

Ενα διαιτολόγιο το οποίο είναι πλούσιο σε κακάο και μαύρη σοκολάτα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των LDL (κακής χοληστερίνης), συγκρινόμενο με διαιτολόγια που δεν περιέχουν άλλες πηγές φλαβονοειδών, όπως…

Continue Reading Μαύρη σοκολάτα και κακάο μειώνουν την κακή χοληστερίνη

Φοβούνται να συνεχίσουν την αγωγή για τη χοληστερίνη

Γιατροί στη Σιγκαπούρη προειδοποίησαν ότι οι επιπλοκές από την παύση λήψης φαρμάκων που ρίχνουν τα επίπεδα χοληστερίνης είναι πολύ περισσότερες από οποιαδήποτε παρενέργεια. Η εν λόγω ανακοίνωση γίνεται μετά από…

Continue Reading Φοβούνται να συνεχίσουν την αγωγή για τη χοληστερίνη

Η χαμηλή χοληστερίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη στην τρίτη ηλικία

Τα χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης στα άτομα τρίτης ηλικίας, μπορεί να αυξάνουν ακόμα και τη θνησιμότητα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας του πανεπιστημίου University of Hawaii at Manoa, που δημοσιεύεται στο…

Continue Reading Η χαμηλή χοληστερίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη στην τρίτη ηλικία