O απογευματινός καφές προκαλεί ανήσυχο ύπνο το βράδυ

Τα άτομα τα οποία καταναλώνουν καφέ τις απογευματινές ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν ανήσυχο βραδινό ύπνο, σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το Sapir Medical Center στο Τελ Αβίβ, οι…

Continue Reading O απογευματινός καφές προκαλεί ανήσυχο ύπνο το βράδυ

Καφές κατά τερηδόνας

Ο καφές και μάλιστα ο καβουρδισμένος μπορεί να προφυλάσσει από την τερηδόνα, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο της Πάβια, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό…

Continue Reading Καφές κατά τερηδόνας

Ο καφές μπορεί να αυξήσει την παραγωγή οιστρογόνων

Δύο ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή οιστρογόνων στη γυναίκα και να επιδεινώσουν κάποιες καταστάσεις, όπως ο πόνος στο στήθος που παρατηρείται κατά την περίοδο…

Continue Reading Ο καφές μπορεί να αυξήσει την παραγωγή οιστρογόνων

Καφές και εγκυμοσύνη

Οι έγκυες πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης σε λιγότερο από 300mg την ημέρα, ποσότητα που αντιστοιχεί σε 4 μέτρια φλιτζάνια καφέ, σύμφωνα με ανακοίνωση του Food Standards Agency στη…

Continue Reading Καφές και εγκυμοσύνη

Καφές και τσιγάρο: δύο σε ένα

Οχι μόνο με ζάχαρη και γάλα αλλά και με την απαραίτητη δόση νικοτίνης, θα μπορούν να απολαμβάνουν τον καφέ τους όσοι προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα. Τα καλά νέα για…

Continue Reading Καφές και τσιγάρο: δύο σε ένα

O καφές μειώνει τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στους καπνιστές

H κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει, έως και να αποτρέψει, τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου της ουροδόχου κύστεως, που παρουσιάζουν οι καπνιστές. Είναι γνωστό από καιρό ότι οι καπνιστές αντιμετωπίζουν αυξημένο…

Continue Reading O καφές μειώνει τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στους καπνιστές

Ο καφές ξανά στο στόχαστρο των καρδιολόγων

Τα άτομα που πίνουν μερικά φλιτζάνια καφέ φίλτρου ημερησίως μπορεί να εκθέτουν τον εαυτό τους σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών νοσημάτων, όπως προέκυψε από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal…

Continue Reading Ο καφές ξανά στο στόχαστρο των καρδιολόγων

Υγρές θερμίδες: μήπως ευθύνονται αυτές για την αύξηση στο βάρος σου;

 Έχεις αναρωτηθεί πόσες θερμίδες καταναλώνεις καθημερινά μόνο από τα ροφήματα μέσα στην ημέρα σου;  Σχεδόν όλα τα υγρά που καταναλώνουμε έχουν θερμίδες! Άλλα ροφήματα έχουν πάρα πολύ λίγες θερμίδες και…

Continue Reading Υγρές θερμίδες: μήπως ευθύνονται αυτές για την αύξηση στο βάρος σου;