Αρθρώσεις – αρθρθίτιδες – αυτοάνοσα νοσήματα

Αρθρώσεις Είναι οι ανατομικές δομές που σχηματίζονται από επιφάνειες παρακείμενων οστών και εξασφαλίζουν κίνηση στα επιμέρους τμήματα του σκελετού. Τύποι αρθρώσεων Ανάλογα με το βαθμό κινητικότητας που επιτρέπεται στα οστά…

Περισσότερα Αρθρώσεις – αρθρθίτιδες – αυτοάνοσα νοσήματα

Περπάτημα: 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε

Περπάτημα: μια καθημερινή άσκηση. Όλοι μας λίγο πολύ περπατάμε κάθε μέρα είτε για να πάμε στην δουλειά μας, είτε για να πάμε μέχρι το αυτοκίνητο, είτε τέλος για να γυμναστούμε.…

Περισσότερα Περπάτημα: 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε

Κηπουρική: ένας πρωτότυπος τρόπος άσκησης

Η ενασχόληση με τον κήπο δεν αποτελεί μόνο το αγαπημένο χόμπι πολλών από εμάς, αλλά και έναν συμπληρωματικό τρόπο άσκησης που μας βοηθά να ξεφύγουμε από την μονοτονία της συστηματικής…

Περισσότερα Κηπουρική: ένας πρωτότυπος τρόπος άσκησης

Η παχυσαρκία… γερνάει

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι την σημερινή εποχή πάσχουν απο παχυσαρκία. Οι αρνητικές επιτώσεις απο αυτό είναι μεγάλες στην καρδιά, στα αγγεία, στο αναπνευστικό, αλλά και στις σχέσεις με το άλλο…

Περισσότερα Η παχυσαρκία… γερνάει

Τι σχέση έχουν η ουρία και το ουρικό οξύ;

Καμμία. Ακούμε συχνά κάποιους ασθενείς να χειρίζονται λανθασμένα αυτούς τους δύο όρους και τη σημασία που έχουν στην ιατρική διάγνωση. Στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο διαφορετικές παραμέτρους που μετράμε στο…

Περισσότερα Τι σχέση έχουν η ουρία και το ουρικό οξύ;

Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας με φυσικά μέσα

Πιπέρι στο στόμα... :-) Σε όλες γενικά τις αρθροπάθειες η καυτερή γεύση του πιπεριού (ειδικά του κόκκινου) βοηθάει σημαντικά. Σε περιπτώσεις μάλιστα που η αρθρίτιδα δημιουργεί οίδημα στις αρθρώσεις (κυρίως…

Περισσότερα Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας με φυσικά μέσα

Τι σημαίνει ο όρος “αυτοάνοσα νοσήματα”

Πρόκειται για σπάνια σχετικά νοσήματα, όπου ο οργανισμός, κατά κάποιο τρόπο, στρέφεται "εναντίον του εαυτού του". Ετσι εξηγείται ο όρος αυτοάνοσα νοσήματα. Μερικά από τα πλέον γνωστά είναι ο ερυθυματώδης…

Περισσότερα Τι σημαίνει ο όρος “αυτοάνοσα νοσήματα”

Οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου; Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου είναι μία πάθηση, κατά την οποία επέρχεται φθορά του αρθρικού χόνδρου του ισχίου. Προκαλείται συνήθως από πολλές παθήσεις που δημιουργούν…

Περισσότερα Οστεοαρθρίτιδα του ισχίου