Αθλητικές Κακώσεις
Που οφείλονται - Μέτρα πρόληψης Οι τραυματισμοί κατά την άσκηση είναι συνήθως αποτέλεσμα του συνδυασμού υψηλής επιβάρυνσης και χαμηλής φυσικής κατάστασης. Ενας δεύτερος παράγοντας που ενοχοποιείται για την πρόκληση τους,…
evergreen
Ατομα που χρειάζονται ειδικές οδηγίες για την άσκησή τους
1. Οσοι εμφανίζουν οιδήματα στα κάτω άκρα και παίρνουν ή όχι διουρητικά. 2. Οσοι πονούν στο στήθος όταν ασκούνται. 3. Οσοι αναφέρουν ζάλη ή ελάττωση της έντασης και της συχνότητας…
Επίδραση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην αθλητική απόδοση
Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού και κατά συνέπεια και τη σωματική απόδοση. Το μονοξείδιο του άνθρακα δεσμεύει την αιμοσφαιρίνη, μειώνοντας έτσι την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα.…
Αθλητικό υπόδημα για βάδιση και jogging
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Οι κατασκευαστές σχεδιάζουν αυτό το είδος παπουτσιών έχοντας υπόψη τους δύο βασικές παραμέτρους. Πρώτον ότι το πόδι τείνει να κάνει πρηνισμό μετά το πάτημα και δεύτερον…
Δινόλουτρα
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Το δινόλουτρο είναι ένα μέσο υγρής θερμότητας που γίνεται με μια συσκευή, που περιέχει νερό, στο οποίο δημιουργούνται δίνες από μία ηλεκτρική τουρμπίνα. Πως γίνεται Το…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- …
- 469
- Go to the next page