Στηρίξτε ψυχολογικά την υγεία σας

Το ψυχολογικό προφίλ ενός ατόμου σχετίζεται άμεσα με την κατάσταση της υγείας του γεγονός που την τελευταία δεκαετία έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών. Από τις καρδιακές παθήσεις και το άσθμα,…

Continue ReadingΣτηρίξτε ψυχολογικά την υγεία σας

Το πολύ χαμηλό βάρος στις γυναίκες σχετίζεται με υπογονιμότητα

Οι γυναίκες που έχουν πολύ χαμηλό σωματικό βάρος και χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα γονιμότητας, σύμφωνα με την καθηγήτρια στη σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ,…

Continue ReadingΤο πολύ χαμηλό βάρος στις γυναίκες σχετίζεται με υπογονιμότητα

Ο θυμός αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα

Οι νεαροί άνδρες οι οποίοι αντιδρούν με οργή σε καταστάσεις άγχους έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν κάπιο καρδιαγγειακό νόσημα, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τεύχος της 22ης…

Continue ReadingΟ θυμός αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα

Το τσάι στην πρόληψη του καρκίνου

Το τσάι φαίνεται ότι συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου του στομάχου και του οισοφάγου, σύμφωνα με έρευνα στην Κίνα, η οποία έδειξε ότι όσοι καταναλώνουν τσάι έχουν κατά 50% μειωμένο…

Continue ReadingΤο τσάι στην πρόληψη του καρκίνου

Αθληση: Ενας καρδιακός φίλος

Η άθληση συνιστά έναν από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης πολλών νόσων και μεταξύ αυτών και των καρδιαγγειακών, που τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά ανεπτυγμένες χώρες…

Continue ReadingΑθληση: Ενας καρδιακός φίλος