Ασκηση και διάθεση
Η συστηματική άσκηση αποτελεί ένα είδος «θετικού εθισμού» με πολύ ωφέλιμα αποτελέσματα για τους ασκούμενους. Οι άνθρωποι αυτοί βρίσκονται σε υψηλό φυσικό επίπεδο. Είναι πιο ήρεμοι, υποφέρουν λιγότερο από άγχος…
Ο ηλεκτρισμός στη φυσιοθεραπεία
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Τον προηγούμενο αιώνα διαπίστωσαν ότι το ηλεκτρικό ρεύμα έχει ορισμένα βιολογικά αποτελέσματα. Έτσι άρχισαν να εφαρμόζουν τον ηλεκτρισμό στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Μορφές Ηλεκτρικών ρευμάτων Οι…
Χονδρομαλάκυνση επιγονατίδας
Άλλες ονομασίες Χονδροπάθεια της επιγονατίδας, σύνδρομο του έσω διαμερίσματος του γόνατος, σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου άλγους. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο χονδρομαλάκυνση της επιγονατίδας αναφερόμαστε στις αλλοιώσεις του χόνδρου της…
Στεφανιαία νόσος
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΜΦΡΑΓΜΑ Ο φυσιοθεραπευτής αναλαμβάνει τον ασθενή μετά το πρώτο 24ωρο και το όλο πρόγραμμα χωρίζεται σε 3 στάδια διάρκειας μιας εβδομάδας περίπου το καθένα.…
Η προπόνηση με βάρη βελτιώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης
Η προπόνηση με βάρη και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες, μπορούν να σας απαλλάξουν από τη χοληστερόλη, καθώς και να κάνουν τους μυς σας να αναπτυχθούν περισσότερο, ανακάλυψε μια μελέτη. Φυσιολογικά, η…