Κεφαλαλγία (κατά την άσκηση)

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η κεφαλαλγία αποτελεί συχνό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εμφανίζεται πιο συχνά στους άντρες από ότι στις γυναίκες καθώς και στους πιο ηλικιωμένους αθλούμενους. Η…

Continue ReadingΚεφαλαλγία (κατά την άσκηση)

Ασκηση και κυτταρίτιδα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο καλύτερος τρόπος για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας (σε απλές και όχι πολυπαραγοντικές περιπτώσεις) είναι η αερόβια άσκηση χαμηλής έντασης, σε συνδυασμό με προπόνηση με βάρη…

Continue ReadingΑσκηση και κυτταρίτιδα

Doping – Ανταγωνιστές ή β-αναστολείς

Η προπρανολόλη είναι ο κύριος εκπρόσωπος της κατηγορίας αυτής. Οι ανταγωνιστές αποτελούν φάρμακα κατά της υπέρτασης και της ταχυκαρδίας. Εξαιτίας όμως της ηρεμιστικής τους δράσης, εκτός από τους καρδιοπαθείς, χρησιμοποιήθηκαν…

Continue ReadingDoping – Ανταγωνιστές ή β-αναστολείς

Κινησιοθεραπεία – παθητική

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η παθητική κινησιοθεραπεία είναι μια μορφή κινησιοθεραπείας που σαν θεραπευτική μέθοδος επιδιώκει τη λειτουργική αποκατάσταση και την επιστροφή κάποιου ανθρώπου στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής μετά…

Continue ReadingΚινησιοθεραπεία – παθητική

Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Άλλες ονομασίες Αγκώνας τεννιστών. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για την τενοντίτιδα (φλεγμονή του τένοντα) των μυών που ξεκινούν από την έξω επιφάνεια του αγκώνα και καταλήγουν στον καρπό (μακρός…

Continue ReadingΕπικονδυλίτιδα του αγκώνα