Ασκηση και Bρογχικό άσθμα

H άσκηση θεωρείται ως μια από τις αιτίες έκλυσης κρίσης βρογχοσπασμού στα άτομα με βρογχικό άσθμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις η κρίση συνήθως δεν εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της άσκησης,…

Continue ReadingΑσκηση και Bρογχικό άσθμα

Doping – Αναβολικά στεροειδή

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Τα αναβολικά στεροειδή είναι η ευρύτερα χρησιμοποιούμενη και ανιχνευόμενη μέθοδος Doping στις μέρες μας. Περιλαμβάνουν όλες τις ουσίες που μοιάζουν χημικά με την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη…

Continue ReadingDoping – Αναβολικά στεροειδή

Σάουνα

H Φιλανδική σάουνα είναι μια διαδικασία εφίδρωσης που προκαλείται με την ανύψωση της θερμοκρασίας του σώματος. Η διαδικασία αυτή επιτυγχάνει τη χαλάρωση και την αποκατάσταση μετά από κοπιαστική μυϊκή προσπάθεια.…

Continue ReadingΣάουνα

Οσφυαλγία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο οσφυαλγία αναφέρεται το υποκειμενικό αίσθημα του πόνου στην περιοχή της οσφύος. Η οσφυαλγία προκαλείται από παθήσεις της sπονδυλικής στήλης (σπονδυλαρθρίτιδα, σπονδυλόλυση, οστεομυελίτιδα, νεοπλασίες…

Continue ReadingΟσφυαλγία