Η μειωμένη κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης ωφελεί τους διαβητικούς

Οι διαβητικοί που περιορίζουν τη λήψη ζωικών πρωτεϊνών και της ζάχαρης μπορούν να βελτιώσουν σε μεγάλο βαθμό το λιπιδαιμικό προφίλ και να μειώσουν τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (Α1c), ανακοίνωσε ο…

Continue Reading Η μειωμένη κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης ωφελεί τους διαβητικούς

Οι διαιτητικές ίνες προστατεύουν από τον καρκίνο

Μία δίαιτα πλούσια σε διαιτητικές (φυτικές) ίνες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πολλών μορφών καρκίνων, μέχρι και 40%, σύμφωνα με ανακοίνωση Βρετανών επιστημόνων από το ερευνητικό κέντρο διατροφής, Dunn…

Continue Reading Οι διαιτητικές ίνες προστατεύουν από τον καρκίνο

Τα καρύδια μειώνουν τη χοληστερίνη

Τα καρύδια φαίνεται να μεταβάλλουν τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός διασπά το λίπος, με αποτέλεσμα τη μείωση των επιπέδων της χοληστερίνης, η οποία όταν βρίσκεται σε αυξημένα επίπεδα,…

Continue Reading Τα καρύδια μειώνουν τη χοληστερίνη

Η ποικιλία στα γεύματα ίσως δεν συμβαδίζει με τη δίαιτα

H ποικιλία των τροφών και η δυνατότητα πολλαπλών γευστικών επιλογών δεν αποτελεί πάντα τον καλύτερο τρόπο για να κάνει κανείς δίαιτα, σύμφωνα με έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του University…

Continue Reading Η ποικιλία στα γεύματα ίσως δεν συμβαδίζει με τη δίαιτα

Νέος ειδικός ιμάντας απώλειας βάρους

Ενας ιμάντας, ο οποίος εμφυτεύεται γύρω από το στομάχι και βοηθάει στην απώλεια βάρους, σε σοβαρές περιπτώσεις παχυσαρκίας, εγκρίθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA- Food and…

Continue Reading Νέος ειδικός ιμάντας απώλειας βάρους

Ξένα σώματα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι πολύ συχνή η κατάποση ξένων σωμάτων από παιδιά προσχολικής κυρίως ηλικίας και βρέφη. Τα ξένα σώματα από το στόμα διέρχονται είτε στο πεπτικό ή στο…

Continue Reading Ξένα σώματα

Το σελήνιο προστατεύει από τη βαριά γρίππη

Ασθενείς που υποβάλλονται σε δίαιτα φτωχή σε σελήνιο, υποφέρουν πιο πολύ από τα συμπτώματα της γρίππης. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό 'Experimental Biology', το ιχνοστοιχείο σελήνιο, προστατεύει τους…

Continue Reading Το σελήνιο προστατεύει από τη βαριά γρίππη

Aπλά μέτρα για την προστασία από τον καρκίνο του δέρματος

Δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά ή πλούσια σε μη κορεσμένα λιπαρά, το τσάι του βουνού, η βιταμίνη Α, η ασπιρίνη, και η σόγια, είναι μερικοί από τους παράγοντες, που σύμφωνα με…

Continue Reading Aπλά μέτρα για την προστασία από τον καρκίνο του δέρματος