Αερόβια ικανότητα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ικανότητα του οργανισμού να προσλαμβάνει και να μεταφέρει οξυγόνο, από την ατμόσφαιρα στους ιστούς και να το καταναλώνει για την παραγωγή μυϊκής ενέργειας. Πώς εκφράζεται…

Continue Reading Αερόβια ικανότητα

Επίδραση του καπνίσματος στη σωματική απόδοση

Το κάπνισμα επιδρά αρνητικά στη σωματική απόδοση με δύο τρόπους. 1. Προκαλεί βρογχοσπασμό και αύξηση της αντίστασης των αεροφόρων οδών που έχουν σαν αποτέλεσμα την επιβάρυνση των αναπνευστικών μυών, αφού…

Continue Reading Επίδραση του καπνίσματος στη σωματική απόδοση

Doping – Αιματολογικό ντοπάρισμα

Σε αυτήν τη μέθοδο δεν χρησιμοποιούνται χημικές ουσίες για την αύξηση της απόδοσης, αλλά το αίμα του αθλητή. Μερικές εβδομάδες πριν τους αγώνες, απομακρύνεται αρκετή ποσότητα αίματος από τον αθλητή,…

Continue Reading Doping – Αιματολογικό ντοπάρισμα

Ασκηση και sex

Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση πιστεύεται ότι είναι περισσότερο αποτελεσματικοί στο σεξ και το απολαμβάνουν περισσότερο. Παλιότερες θεωρίες που υποστήριζαν ότι σεξ και αθλητισμός δεν συμβιβάζονται είναι…

Continue Reading Ασκηση και sex

Ο ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

Την σημερινή εποχή όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανω των 75 ετών ταξιδεύουν στο εξωτερικό. Χαρακτηριστικά αναφέρεται οτι στις ΗΠΑ 12% των ηλικιωμένων ταξιδεύουν υπερατλαντικά ταξιδια. Οι γενικές οδηγίες σε αυτή…

Continue Reading Ο ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΣ ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ

Ο ηλεκτρισμός στη φυσιοθεραπεία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Τον προηγούμενο αιώνα διαπίστωσαν ότι το ηλεκτρικό ρεύμα έχει ορισμένα βιολογικά αποτελέσματα. Έτσι άρχισαν να εφαρμόζουν τον ηλεκτρισμό στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Μορφές Ηλεκτρικών ρευμάτων Οι…

Continue Reading Ο ηλεκτρισμός στη φυσιοθεραπεία

ΣΤΗΘΑΓΧΗ

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι παροξυσμός ήπιου ή έντονου πόνου στον θώρακα που προκαλεί δυσφορία ,συνήθως οφείλεται σε στεφανιαία νόσο και δεν προκαλεί μόνιμη βλάβη στο μυοκάρδιο, έμφραγμα δηλαδή, αλλά…

Continue Reading ΣΤΗΘΑΓΧΗ