Παχαίνοντας με τροφές light

Οι άνθρωποι συνεχίζουν να παχαίνουν παρά τη χρήση προϊόντων με χαμηλά λιπαρά και λίγες θερμίδες. Ερευνα αγοράς που έγινε από την Εταιρεία αναλυτών Mintel έδειξε, ότι παρά την μεγάλη ανάπτυξη…

Continue Reading Παχαίνοντας με τροφές light

Το περπάτημα προστατεύει από την απώλεια της μνήμης

Οι γυναίκες που συνδυάζουν τακτικό περπάτημα και ελαφρά σωματική άσκηση διατρέχουν πολύ μικρότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν απώλεια μνήμης ή άλλη εξασθένιση της νοητικής λειτουργίας, που μπορεί να επέρχεται με την…

Continue Reading Το περπάτημα προστατεύει από την απώλεια της μνήμης

Φλεγμονώδεις νόσοι του παχέος εντέρου

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Σε αυτή την κατηγορία συμπεριλαμβάνονται δύο κύριες παθήσεις, η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα. Οι δύο αυτές καταστάσεις μοιάζουν μεταξύ τους και αποδίδονται σε…

Continue Reading Φλεγμονώδεις νόσοι του παχέος εντέρου

Κακοήθεις όγκοι παχέως εντέρου

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο καρκίνος του παχέως εντέρου είναι ο πιο συχνός καρκίνος του πεπτικού σωλήνα. Είναι η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες, μετά τον καρκίνο του…

Continue Reading Κακοήθεις όγκοι παχέως εντέρου

Το μυαλό έκανε τη διαφορά

Τα 'γιατί' και 'πώς' της ανθρώπινης εξέλιξης κατέχουν, από την εποχή του Δαρβίνου, την πρώτη θέση στην επιστημονική περιέργεια. Η αποκωδικοποίηση του γονιδιώματος έδωσε νέες διαστάσεις σ' αυτήν την έρευνα…

Continue Reading Το μυαλό έκανε τη διαφορά

Στο σπίτι του ξανά ο Στέλιος Καζαντζίδης

Θετική ήταν η ανταπόκριση στην ιατρική αγωγή που υπεβλήθη ο δημοφιλής καλλιτέχνης Στέλιος Καζαντζίδης , ο οποίος βγήκε από το Ιατρικό Κέντρο και αναχώρησε για το σπίτι του. Οι θεράποντες…

Continue Reading Στο σπίτι του ξανά ο Στέλιος Καζαντζίδης

Χουρμάς

Οι φρέσκοι χουρμάδες έχουν γλυκιά γεύση και δροσιστική δράση στον οργανισμό και μειώνουν και τις τρείς Ενέργειες (βέβαια σε μεγάλη ποσότητα μπορούν να αυξήσουν το Kapha). Είναι εξαιρετικά τονωτικοί για…

Continue Reading Χουρμάς

Ασκηση με δίαιτα κατά τον θηλασμό απαιτεί βιταμίνη Β6

Οι θηλάζουσες μητέρες που έχουν πάρει πολλά κιλά κατά την εγκυμοσύνη, όταν ακολουθούν δίαιτα αδυνατίσματος και ασκούνται, θα πρέπει να λαμβάνουν συμπλήρωμα βιταμίνης Β6. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες από…

Continue Reading Ασκηση με δίαιτα κατά τον θηλασμό απαιτεί βιταμίνη Β6