Οι διαβητικοί που περιορίζουν τη λήψη ζωικών πρωτεϊνών και της ζάχαρης μπορούν να βελτιώσουν σε μεγάλο βαθμό το λιπιδαιμικό προφίλ και να μειώσουν τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (Α1c), ανακοίνωσε ο…
Η επάλειψη του δέρματος με παρθένο ελαιόλαδο, μετά από ηλιοθεραπεία, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από Ιάπωνες επιστήμονες στην ιατρική σχολή…
Οδηγίες για την αντιμετώπιση του καύσωνα εξέδωσε το ΙΝΚΑ προκειμένου να ενημερώσει τους πολίτες για τους κινδύνους που κρύβουν οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν αυτή την εποχή. Στο δελτίο τύπου…
Οι καυτές μέρες μας δείχνουν το δρόμο για τις παραλίες, και για όσους δεν είναι εφικτό, οδηγούν απλά στην όαση του ...ντους του σπιτιού τους. Οσο ευχάριστη κι αν είναι…
Περισσότερα από 6000 κρούσματα καρκίνου του παχέος εντέρου καταγράφονται στην χώρα μας, με την κακή διατροφή και τις περιβαλλοντικές συνθήκες να θεωρούνται οι κύριοι επιβαρυντικοί παράγοντες. Ηλικίες υψηλού κινδύνου θεωρούνται…
Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών όπως σολομός, ρέγκα και κολιός, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με αποτελέσματα 30χρονης έρευνας, που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού…
Ενα διαιτολόγιο χαμηλό σε λιπαρά, αλλά υψηλό σε υδατάνθρακες βοηθάει στην απώλεια βάρους, χωρίς να επηρεάζει αρνητικά τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα, ιδιαίτερα στα μέτρια υπέρβαρα άτομα. Τα αποτελέσματα…
Η σοκολάτα δε βελτιώνει τη διάθεση σύμφωνα με τους διατροφολόγους του Γερμανικού Ινστιτούτου Διατροφικής Υγιεινής και Διατροφολογίας (DIET) του Ααχεν. Η ποσότητα της φαινιλεθυαμίνης, του χημικού εκείνου στοιχείου που πιστεύεται…