Γιορτές: χαρά για μικρούς, στρες για μεγάλους

Τα παιδιά ξέρουν το ότι να προσποιούνται και να φαντάζονται είναι πολύ διαφορετικό από την πραγματικότητα. Ξέρουν ότι δεν μπορείς να φας ένα φανταστικό φαγητό ούτε να γράψεις με ένα…

Περισσότερα Γιορτές: χαρά για μικρούς, στρες για μεγάλους

Το στρες κύριος επιβαρυντικός παράγοντας για τους καρδιοπαθείς

Το στρες μπορεί ακόμα και να τριπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου στους καρδιοπαθείς, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα έρευνα που μελετά τη σχέση του στρες και της θνησιμότητας σε ασθενείς…

Περισσότερα Το στρες κύριος επιβαρυντικός παράγοντας για τους καρδιοπαθείς

Το έντονο στρες προκαλεί προβλήματα στα εγκεφαλικά κύτταρα

Το έντονο στρες, ακόμα και για μικρές χρονικές περιόδους, μπορεί μακροχρόνια να επηρεάσει αρνητικά τη φυσιολογική λειτουργία των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα Ισραηλινών ερευνητών του Hebrew University…

Περισσότερα Το έντονο στρες προκαλεί προβλήματα στα εγκεφαλικά κύτταρα

Τεχνικές αντιμετώπισης του στρες

Απλές μεθόδοι που προάγουν την ικανότητα του ατόμου για αντιμετώπιση του στρες και αποφυγή των αρνητικών συνεπειών του, η βασική διαδικασία διαχείρισης του στο πλαίσιο μιας ακολουθίας αποτελούμενης από συγκεκριμένα…

Περισσότερα Τεχνικές αντιμετώπισης του στρες

Χρήσιμες συμβουλές για το εργασιακό στρες

Κινέζος ψυχίατρος, που εργάζεται στο Χονγκ Κόνγκ, συμβουλεύει τους πελάτες του που παραπονούνται για πάρα πολύ στρες, εξ’ αιτίας της δουλειάς τους, το εξής: "Να λες στον εαυτό σου, ότι…

Περισσότερα Χρήσιμες συμβουλές για το εργασιακό στρες

Στρες εξετάσεων

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Όταν δίνουμε εξετάσεις, και γενικά όταν πρόκειται να αξιολογηθούμε για τις γνώσεις μας ή για να επιλεχτούμε για μια εργασία, είναι φυσικό να αισθανόμαστε στρες. Το…

Περισσότερα Στρες εξετάσεων

Πώς να Αποφύγετε τα Αυτοάνοσα Νοσήματα. Τι Πρέπει να Κάνετε.

Στα αυτοάνοσα νοσήματα, ενώ τα αντισώματα του οργανισμού έχουν φυσιολογικά σκοπό να επιτίθενται σε εξωτερικούς μολυσματικούς παράγοντες, αυτά επιτίθενται στον ίδιο τον οργανισμό και στα όργανά του, μη ξεχωρίζοντάς τον…

Περισσότερα Πώς να Αποφύγετε τα Αυτοάνοσα Νοσήματα. Τι Πρέπει να Κάνετε.

Τα καρκινικά κύτταρα αλλάζουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης για να ξεπεράσουν τις αυξημένες οξειδώσεις (ROS)

Τα καρκινικά κύτταρα παρουσιάζουν υψηλό περιεχόμενο ROS που  προκαλούν  τη γλυκόλυση (φαινόμενο Warburg). Τα CSCς, (καρκινικά βλαστοκύτταρα) {Cancer Stem Cells} που προκαλούνται ως απόκριση στο οξειδωτικό στρες , έχουν ενισχυμένο μεταβολισμό…

Περισσότερα Τα καρκινικά κύτταρα αλλάζουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης για να ξεπεράσουν τις αυξημένες οξειδώσεις (ROS)