Διανύουμε την εβδομάδα παχυσαρκίας από τις 17 του μήνα, η οποία θα ολοκληρωθεί την Τρίτη στις 24 Οκτωβρίου, ημερομηνία η οποία έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρας Παχυσαρκίας. Η Ελληνική Ιατρική…
Στις περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, η σωστή διατροφή αποτελεί ίσως τον πιο αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης. Οι υδατάνθρακες θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν τουλάχιστον το 55% της ημερήσιας προσλαμβανόμενης ενέργειας. Βάση θα πρέπει να…
Ενα σωστό και ισορροπημένο διαιτολόγιο θα πρέπει να ακολουθεί τους 3 χρυσούς κανόνες της διατροφής. 1. Ισορροπία 2. Ποικιλία 3. Μέτρο Ισορροπία Ισορροπία σημαίνει ότι θα πρέπει η διατροφή να…
3η Πανελλήνια Εκθεση Βιολογικών Προιόντων Ολοκληρώθηκε χθές η 3η Πανελλήνια Εκθεση Βιολογικών Προιόντων, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Ζάππειο από την Παρασκευή 13 εώς και τις 15 Οκτωβρίου. Την έκθεση οργάνωσε…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Συγγενείς καρδιοπάθειες ονομάζονται όλες οι καρδιοπάθειες εκ γενετής, παθήσεις δηλαδή με τις οποίες γεννιέται κάποιο παιδί και οφείλονται σε ανατομική ανωμαλία της καρδιάς. Η συχνότητα των…
Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινούχων σκευασμάτων σε συνδυασμό με μία από τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες A, C ή E φαίνεται ότι μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα…
Μία δίαιτα πλούσια σε ίνες δηλαδή που αποτελείται κατα βάσην απο λαχανικά και όσπρια φαίνεται οτι διευκολύνει τους διαβητικούς τύπου 2 να ελέγχουν καλύτερα το σάκχαρο τους. Στους ασθενείς με…
Εισαγωγή Υψηλή χοληστερόλη! Δεν πρόκειται αρχικά τουλάχιστον να σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα, αντίθετα μπορεί να σας κάνει καταναλώνοντας τις τροφές που την περιέχουν να αισθανθείτε υπέροχα αφού τα περισσότερα…