Όλοι οι μελλοντικοί γονείς ονειρεύονται τη στιγμή που θα κρατήσουν το μωρό τους στην αγκαλιά. Μαζί με την ευτυχία που προσφέρει, όμως, καταφθάνουν και νέες αρμοδιότητες στο καθημερινό τους πρόγραμμα, εκτός…
Τα πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Μάλιστα συμβαίνει η ίδια γυναίκα να έχει διαφορετικά συμπτώματα στη δεύτερη εγκυμοσύνη, συγκριτικά με την πρώτη. H εµφάνιση των σηµαδιών µπορεί…
Είναι απολύτως απαραίτητο να προστατέψουμε τα σκυλιά μας από τσιμπούρια, ψύλλους, σκνίπες και κουνούπια. Η Ερλιχίωση, η Λεϊσμανίωση (καλα-αζάρ) και η Διροφιλλαρίωση είναι μερικά από τα σοβαρά νοσήματα που μεταδίδουν…
Συμβαίνει πολλές φορές το καλοκαίρι να χαλάνε οι διακοπές μας από τα ενοχλητικά τσιμπήματα από κουνούπια και σκνίπες, που δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση - δυστυχώς - στα παιδιά. Στην αντιμετώπιση των…
Ο Ήλιος είναι ο αστέρας του ηλιακού µας συστήµατος και το λαµπρότερο σώµα του ουρανού. Είναι ζωογόνος και έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία µας αλλά και στον πλανήτη. Βέβαια όλοι γνωρίζουµε…
Εάν θέλετε να ζήσετε μια υγιεινή ζωή, υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε. Αυτοί οι κανόνες θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα και να αποτρέψετε πολλές ασθένειες. Το να…
Το υπερβολικό βάρος στην κοιλιά, και όχι μόνο, είναι ένας από τους κύριους παράγοντες σοβαρών προβλημάτων υγείας όπως: καρδιακές ασθένειες, υψηλή πίεση, διαβήτης, εγκεφαλικό, άσθμα και αρκετές άλλες. Για να…
Υπάρχουν πολλές έρευνες για την υποστήριξη και την προώθηση των ωφελειών της δια βίου άσκησης όπως βελτιωμένη συνολική σωματική και ψυχική υγεία, μειωμένα επίπεδα άγχους, χρόνιων παθήσεων και συνολικό κόστος…