Ρήξη μηνίσκου

Τι είναι ο μηνίσκος; Η άρθρωση του γόνατος έχει δύο μηνίσκους, τον έσω και τον έξω που βρίσκονται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών του μηριαίου οστού και της κνήμης. Ο μηνίσκος…

Continue ReadingΡήξη μηνίσκου

Πατέρας και παιδί – Τα οφέλη μιας πολύτιμης σχέσης

Ο υποτιμημένος ρόλος του πατέρα Η σημασία του ρόλου του πατέρα στην ανατροφή και διαπαιδαγώγηση των παιδιών είναι ακόμα και σήμερα αρκετά υποτιμημένη. Πατέρας και παιδί: παρά το πλήθος ερευνών…

Continue ReadingΠατέρας και παιδί – Τα οφέλη μιας πολύτιμης σχέσης

Η δύναμη των ανθοϊαμάτων μπαχ στη διαχείριση της τελειομανίας και του στρες

Η τελειομανία μπορεί να είναι μια χαρακτηριστική πτυχή της προσωπικότητας που οδηγεί σε υψηλές επιδόσεις, αλλά συχνά συνοδεύεται από στρες και συναισθήματα ανεπάρκειας. Τα ανθοϊάματα bach προσφέρουν μια φυσική και…

Continue ReadingΗ δύναμη των ανθοϊαμάτων μπαχ στη διαχείριση της τελειομανίας και του στρες

Καρδιολογία και wearables

Τα τελευταία χρόνια οι έξυπνες συσκευές έχουν διεισδύσει δυναμικά στην καθημερινότητα μας. Οι μικροσυσκευές αυτές με εντυπωσιακή τεχνολογία και εξελιγμένο λογισμικό αναδεικνύονται σε πολύτιμα βοηθήματα που αυξάνουν την παραγωγικότητα του…

Continue ReadingΚαρδιολογία και wearables

Οι Επιπτώσεις της Παχυσαρκίας στην Αρθρίτιδα Γόνατος

Η παχυσαρκία είναι μια παγκόσμια πανδημία, με τo 40% του παγκόσμιου πληθυσμού να πάσχει από υπερβολικό βάρος και το 15% από παχυσαρκία. Από τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το…

Continue ReadingΟι Επιπτώσεις της Παχυσαρκίας στην Αρθρίτιδα Γόνατος