Οι τρεις διαστάσεις της παχυσαρκίας
Το σωματικό βάρος και ο Δείκτης Μάζας Σώματος δεν αποτελούν το μοναδικό τρόπο εκτίμησης της παχυσαρκίας. Ολα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα έρχονται να δείξουν ότι, εκτός από το να έχετε…
Η πρώτη μέρα στο γυμναστήριο
Ο θαυμασμός που νοιώσατε για τους αθλητές που βλέπετε στην τηλεόραση, σάς οδήγησε για πρώτη φορά στο γυμναστήριο της γειτονιάς σας. Oπως όλα τα πράγματα, έτσι και η γυμναστική έχει…
Ginseng, το φυτό της ευεξίας!
Σίγουρα δεν υπάρχουν ουσίες που να αποτελούν "ελιξίρια νεότητας". Ωστόσο, όταν νιώθετε κουρασμένοι μετά από μια περίοδο αυξημένων υποχρεώσεων ή όταν βρίσκεσθε στη φάση της ανάρρωσης μετά από κάποιο νόσημα,…
Περπάτημα: 5 λάθη που μπορείτε να αποφύγετε
Περπάτημα: μια καθημερινή άσκηση. Όλοι μας λίγο πολύ περπατάμε κάθε μέρα είτε για να πάμε στην δουλειά μας, είτε για να πάμε μέχρι το αυτοκίνητο, είτε τέλος για να γυμναστούμε.…
Αν μάθετε ότι ο σύντροφός σας έχει ηπατίτιδα Β
Η ηπατίτιδα Β στην Ελλάδα δεν είναι τόσο σπάνια, όσο νομίζετε. Περίπου 3% του πληθυσμού είναι φορείς. Συμβαίνει κάποιες φορές, συνήθως μετά από τυχαίο εργαστηριακό έλεγχο, να μαθαίνει κανείς οτι…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 110
- Go to the next page