Διαβάστε επίσης

» Πότε να κάνω γενικές εξετάσεις (check-up);

» Πότε να ζυγίζομαι, όταν κάνω δίαιτα

» Τα παράδοξα με την αντιβίωση

» Δέρμα: ένας άγρυπνος φύλακας

Όροι με ειδικό ενδιαφέρον στο κείμενο:

Check-up, τι προετοιμασία χρειάζεται

Προέλευση εικόνας

Χρήστος Ποντίκης

Το γενικό check-up είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε να κάνουμε τακτικά, μιας και αποτελεί μια από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους πρόληψης. Χρειάζεται κάποια προετοιμασία.

Για τις γενικές εξετάσεις αίματος:

Την παραμονή της εξετάσεως πρέπει να τηρήσουμε κάποιες διαιτητικές οδηγίες. Το μεσημέρι δεν πρέπει να φάμε κρέας και το βράδυ πρέπει να φάμε ελαφρά (για παράδειγμα ένα τσάι και 1-2 φρυγανιές ή ένα φρούτο). Το πρωί της εξετάσεως δεν πρέπει να φάμε ή να πιούμε κάτι. Μετά την αιμοληψία είναι χρήσιμο να πιούμε ένα χυμό και να φάμε ελαφρά.

Για τη γενική εξέταση ούρων:

Καλό πλύσιμο των γεννητικών οργάνων με νερό και σαπούνι. Συλλέγουμε πάντα το μεσαίο δείγμα των ούρων, δηλαδή αφήνουμε τα πρώτα ούρα να φύγουν για να καθαρίσει με φυσικό τρόπο η ουρήθρα και συλλέγουμε τα επόμενα. Το δείγμα των ούρων δεν πρέπει να μείνει για πολλή ώρα, πρέπει να δοθεί το ταχύτερο στο μικροβιολογικό εργαστήριο.

Σχετικά άρθρα

/// ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ

Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να σχολιάζουν τα άρθρα. Η ελεύθερη έκφραση και η διαφορετική άποψη είναι απολύτως σεβαστές στο Care, ωστόσο, θα πρέπει να γίνεται σεβαστή και η ελευθερία των άλλων. Δείτε τους όρους χρήσης.