Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος

Η αρθρίτιδα είναι η φθορά και ρήξη του χόνδρου μιας άρθρωσης. Η φυσιολογική λεία επιφάνεια του αρθρικού χόνδρου γίνεται τραχιά, χάνει τις προστατευτικές της ιδιότητες και σε προχωρημένα στάδια εκτίθεται…

Περισσότερα Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος

Τα καρκινικά κύτταρα αλλάζουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης για να ξεπεράσουν τις αυξημένες οξειδώσεις (ROS)

Τα καρκινικά κύτταρα παρουσιάζουν υψηλό περιεχόμενο ROS που  προκαλούν  τη γλυκόλυση (φαινόμενο Warburg). Τα CSCς, (καρκινικά βλαστοκύτταρα) {Cancer Stem Cells} που προκαλούνται ως απόκριση στο οξειδωτικό στρες , έχουν ενισχυμένο μεταβολισμό…

Περισσότερα Τα καρκινικά κύτταρα αλλάζουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης για να ξεπεράσουν τις αυξημένες οξειδώσεις (ROS)

Ένα ημερήσιο πρόγραμμα για καλή υγεία

Η σημερινή κατάσταση Για μερικούς ανθρώπους η λέξη "πρόγραμμα", τους δημιουργεί αυτόματα μία απέχθεια και μία αίσθηση ότι εάν ακολουθήσουν κάποιο πρόγραμμα στη ζωή τους θα νιώθουν καταπίεση και μιζέρια.…

Περισσότερα Ένα ημερήσιο πρόγραμμα για καλή υγεία

Γιατί το έντερό μας είναι ο δεύτερος εγκέφαλος

Το έντερο επικοινωνεί με ολόκληρο τον εγκέφαλο μέσω διασταυρούμενων νευρώνων σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Ιλινόις 2/4/2020. O άξονας εντέρου-εγκεφάλου είναι μια βιολογική πραγματικότητα όπου  το έντερο και…

Περισσότερα Γιατί το έντερό μας είναι ο δεύτερος εγκέφαλος

Yoga: Τα μυστικά της αναπνοής

Τα φώτα της αίθουσας χαμηλώνουν, η ένταση της μουσικής αυξάνεται και το πρόγραμμα της yoga ξεκινά. Ρυθμικές αναπνοές σε συνδυασμό με συγκεκριμένες στατικές και δυναμικές ασκήσεις στοχεύουν στην ολοκληρωμένη εκγύμναση…

Περισσότερα Yoga: Τα μυστικά της αναπνοής