Γονιδιακή επανάσταση στην αντικαρκινική θεραπεία

Τα κρούσματα καρκίνου θα διπλασιαστούν τα επόμενα 20 χρόνια, αλλά η χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος θα δώσει στους επιστήμονες νέα εργαλεία για την ανίχνευση και αντιμετώπιση της νόσου, που θα…

Continue ReadingΓονιδιακή επανάσταση στην αντικαρκινική θεραπεία

Προσοχή στις πρωτεϊνικές δίαιτες

Τους κινδύνους που διατρέχουν όσοι ακολουθούν πρωτεϊνικές δίαιτες τονίζει σε έκθεσή της η Αμερικανική Ενωση Καρδιολογίας. Οι πρωτεϊνικές δίαιτες θέτουν σε κίνδυνο την υγεία μας μια και περιέχουν μεγάλες ποσότητες…

Continue ReadingΠροσοχή στις πρωτεϊνικές δίαιτες

Τα τρανς λιπαρά οξέα, εχθρός της καρδιάς

Η αυξημένη πρόσληψη τρανς λιπαρών οξέων, ακόμα και κατά 2% της ημερήσιας προσλαμβανόμενης ενέργειας, σχετίζεται με την ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου, όπως προκύπτει από έρευνα από Ολλανδούς επιστήμονες, που δημοσιεύεται στο…

Continue ReadingΤα τρανς λιπαρά οξέα, εχθρός της καρδιάς

Το πολλά λιπαρά επηρεάζουν τη μνήμη

Η δίαιτα που είναι πλούσια σε λιπαρά μπορεί να μειώσει ακόμα και πνευματικές λειτουργίες, όπως η μνήμη. Τα νέα αυτά δεδομένα προκύπτουν από έρευνα του τμήματος διατροφικών επιστημών του πανεπιστημίου…

Continue ReadingΤο πολλά λιπαρά επηρεάζουν τη μνήμη

Λιγότερο λίπος, λιγότερα κιλά

Η κατανάλωση μικρότερης ποσότητας διατροφικού λίπους, έχει σαν αποτέλεσμα την καλύτερη καύση θερμίδων και τη λιγότερη αποθήκευση σωματικού λίπους. Αυτό έδειξε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο της Βερόνα στην Ιταλία…

Continue ReadingΛιγότερο λίπος, λιγότερα κιλά