Ιγμορίτιδα και Ayurveda

Παίρνουμε μισό κουτάλι του γλυκού σκόνη από κουρκουμά και τη διαλύουμε σε μισό ποτήρι νερό. Το ζεσταίνουμε και το πίνουμε δύο με τρείς φορές την ημέρα (η γεύση του βέβαια δεν είναι πολύ ευχάριστη…). Η πικρή, στυφή και καυτερή ποιότητα του κουρκουμά, θα “στεγνώσει” τους βλεννογόνους του ανώτερου αναπνευστικού, ανακουφίζοντας από την καταρροή και την (οξεία ή και χρόνια) συσσώρευση βλέννας, και παράλληλα θα δυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Χρησιμοποιούμε επίσης τα βότανα echinacea, goldenseal και ginger τα οποία κυκλοφορούν σε κάψουλες και πωλούνται ελεύθερα (χωρίς συνταγή ιατρού) στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής.

Για αρωματοθεραπεία χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια από cypress, lemon, rosemary, sandalwood και tea tree oil.

Διαβάστε επίσης


Μη χάσετε καμμία δημοσίευση!

Γραφτείτε στο NewsLetter του Care


Τα σχόλιά σας είναι ευπρόσδεκτα