Πόσο υγιείς είστε; Η άλλη άποψη
Πολύς λόγος γίνεται σήμερα για τα θέματα της υγείας. Όλοι μας λίγο έως πολύ ασχολούμαστε με αυτό το θέμα, είτε κατ' αρχήν σαν πρόληψη (πώς δηλαδή ΔΕΝ θα αρρωστήσουμε), είτε…
Κόρντισεπς: επιδράσεις στην αντιγήρανση και στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών
Όσο ο άνθρωπος γερνάει, συσσωρεύεται περίσσεια ελεύθερων ριζών, η οποία δημιουργεί οξειδωτικές βλάβες στον οργανισμό. Αυτές οι βλάβες μειώνονται δραματικά από το υπεροξείδιο της δισμουτάσης (superoxide dismutase). Ερευνητές μελέτησαν την…
Βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata)
Ερευνητές διενήργησαν μία ανασκόπηση για το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata) και εξέτασαν περισσότερες από 200 δημοσιεύσεις. Εστίασαν στις φαρμακολογικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου, τα συστατικά και τις ενώσεις…
Ανθρώπινη μελέτη: Κορωνοϊός και Φαρμακευτικά Μανιτάρια Γανόδερμα
Τον Δεκέμβριο του 2019, ένας νέο είδος κορωνοϊού ανακαλύφθηκε, ο οποίος οδήγησε σε μια ευρεία παγκόσμια πανδημία (1). Έκτοτε, διάφορες διατροφικές προσεγγίσεις έχουν προταθεί για συμπληρωματική βοήθεια στην αντιμετώπιση του…
Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 2ος
Ποιός είναι ο δεύτερος κανόνας; Το κάθε φαγητό θα πρέπει να είναι παρασκευασμένα με αγάπη και με τέτοιο τρόπο παρουσιασμένο στο τραπέζι, ώστε να είναι "χάρμα οφθαλμών". Θα πρέπει δε…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 53
- Go to the next page