Vata
Tα αέρινα άτομα έχουν γενικά ένα “στεγνό” σώμα, χωρίς λίπος, αλλά και χωρίς έντονους μύες. Μερικοί μάλιστα το βρίσκουν εξαιρετικά δύσκολο να πάρουν λίγα κιλά και έτσι να νοιώσουν καλύτερα. Είναι οι κλασσικοί άνθρωποι που είναι “πετσί και κόκκαλο” όλη τους τη ζωή. Εάν καταφέρουν να κρατήσουν λίγο λίπος, αυτό αποθηκεύεται γύρω από την κοιλιά, σαν “σαμπρέλλα”.
Pitta
Τα πύρινα άτομα έχουν κανονικό σκελετό και βάρος για το ύψος τους, και δύσκολα θα πάρουν κιλά διότι κάνουν πάρα πολύ καλές καύσεις. Εάν τελικά πάρουν βάρος, το κατανέμουν ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, ακολουθώντας πάλι το αίσθημα ισορροπίας και πειθαρχίας που τα διέπει.
Kapha
Τα υδάτινα άτομα έχουν την τάση να παχαίνουν εύκολα και για να κρατήσουν το βάρος τους σε λογικά επίπεδα πρέπει να προσέχουν το διαιτολόγιό τους και να ασκούνται τακτικά. Κερδίζουν βάρος στο κάτω μέρος του σώματος, κυρίως στους γοφούς και τους μηρούς. Έχουν τον χαρακτηριστικό τύπο σώματος σαν “αχλάδι” με στενό θώρακα και φαρδείς γοφούς.
Διαβάστε επίσης
- Το βάρος της γνώσης λυγίζει τη σπονδυλική στήλη των μαθητών
- Το πολύ χαμηλό βάρος στις γυναίκες σχετίζεται με υπογονιμότητα
- Μένουν ανύπανδροι οι άνδρες που γεννιούνται με χαμηλό σωματικό βάρος
- Το βάρος της υγείας
- Ο ρυθμός ανάπτυξης των παιδιών επηρεάζει το βάρος τους ως ενήλικες
- Τελείωσε την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και στη συνέχεια ασχολήθηκε με τη Νευρολογία – Ψυχιατρική στην Ελλάδα και την Αγγλία (216 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αλεξανδρουπόλεως, 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, Institute of Psychiatry, The Royal Bethlem and Maudsley Hospitals στο Λονδίνο).
- Ακολούθησε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά σεμινάρια σχετικά με την Ομοιοπαθητική Ιατρική στην Αθήνα, στην Ελληνική Εταιρία Ομοιοπαθητικής Ιατρικής (http://www.homeopathy.gr) και το Κέντρο Ομοιοπαθητικής Ιατρικής και στη συνέχεια στην Αγγλία, στην British Faculty of Homeopathy και στο Royal London Homeopathic Hospital (http://www.trusthomeopathy.org) και (https://facultyofhomeopathy.org)
- Στη συνέχεια ακολούθησε το Αγιουρβεδικό Ολιστικό Ιατρικό σύστημα συνδυάζοντας αρμονικά τη συμβατική ιατρική με τις συμπληρωματικές και εναλλακτικές προσεγγίσεις στα θέματα υγείας, ασθένειας και θεραπείας.
- Το παράλληλο ενδιαφέρον του για την υψηλή τεχνολογία αιχμής και της εφαρμογές της στην Ιατρική, τον οδήγησε στην εξειδίκευση στη χρήση των Θεραπευτικών Laser (Low Level Laser Therapy) στο νοσοκομείο Guys Hospital του Λονδίνου. Εισήγαγε τις πρώτες μονάδες Θεραπευτικών Laser στην Ελλάδα στα μέσα της δεκαετίας του 1980. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα στον ιδιωτικό τομέα και από το 1989 είναι Διευθυντής της Μονάδας Θεραπευτικών Laser του Laser Center Αθηνών (http://www.lasercenter.gr). Μέλος του Δ.Σ. της Ελληνικής Εταιρίας Ιατρικών Εφαρμογών Laser (Greek Medical Laser Association), συνεχώς από το 1992.
- Παράλληλα με αρθρογραφία στον ημερήσιο και περιοδικό τύπο σχετικά με την Ολιστική προσέγγιση στην Ιατρική, έχει εκδώσει τρία βιβλία για το Αγιουρβεδικό Ιατρικό Σύστημα:
- Αγιουρβέδα: Εισαγωγή, 1986
- Αγιουρβέδα: Η Επιστήμη της Ζωής, Εγχειρίδιο 1 – Θεωρία, 1996 (νέα έκδοση 2007)
- Αγιουρβέδα: Η Επιστήμη της Ζωής, Εγχειρίδιο 2 – Πράξη, 1998 (νέα έκδοση 2017)
- Από το 1992 διδάσκει το Αγιουρβεδικό Σύστημα στο Natural Health Sciences στην Αθήνα (http://www.nhs.gr), με ειδικά σεμινάρια για ιατρούς, θεραπευτές αλλά και ενημερωτικά σεμινάρια για το ευρύ κοινό. Έχει παρουσιάσει πολλές εργασίες σε ελληνικά και διεθνή σχετικά συνέδρια. Επίτιμο μέλος της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρίας Ayurveda.
- Επιστημονικός διευθυντής της Online Ιατρικής Εγκυκλοπαίδειας στους τομείς της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής και του Αγιουρβεδικού συστήματος (http://www.care.gr) και του Ελληνικού site Ayurveda (http://www.ayurveda.gr).
- Ιατρείο: Λ. Συγγρού 217, 17121, Νέα Σμύρνη, Τηλ. 210 9347065, Fax 210 9332161, Email: andrew21@otenet.gr
- Laser Center: Ξάνθου 3 και Ποσειδώνος, 16674, Γλυφάδα, Τηλ. 210 8983123, 210 8983380, Fax 210 8983615 / URL: www.lasercenter.gr
Τα σχόλιά σας είναι ευπρόσδεκτα