Ελαιόλαδο, το νόστιμο φάρμακο

Στην χώρα της ελαίας και της φαιδράς πορτοκαλέας, κάθε είδηση σχετικά με τα προιόντα αυτά λογικά δεν πρέπει να θεωρείται είδηση. Την σημερινή εποχή όμως που η Μεσογειακή δίαιτα αντικαταστάθηκε…

Continue Reading Ελαιόλαδο, το νόστιμο φάρμακο

Προστατέψτε τα μάτια σας με βιταμίνη Ε

Πηγές της βιταμίνης Ε είναι τα φυτικά έλαια, τα αυγά, τα ψάρια, τα φυλλώδη λαχανικά και τα δημητριακά. Οι ειδικοί υποστηρίζουν οτι η βιταμίνη Ε εξουδετερώνει τη δράση των ελεύθερων…

Continue Reading Προστατέψτε τα μάτια σας με βιταμίνη Ε

Παίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Τα αντιβιοτικά έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την καταστροφή των "καλών" μικροβίων του σώματος μας, δηλαδή αυτού που λέγεται φυσιολογική χλωρίδα. Ένας μεγάλος αριθμός αυτών των μικροβίων βρίσκεται στο έντερο και…

Continue Reading Παίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Διακοπές χωρίς παραπανίσια κιλά

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η περίοδος της απόλυτης χαλάρωσης, την οποία όλοι περιμένουμε προκειμένου να ξεφύγουμε από την πόλη και να ηρεμήσουμε, έστω και για μία-δύο εβδομάδες. Δεν είναι όμως…

Continue Reading Διακοπές χωρίς παραπανίσια κιλά

Βιταμίνη C και κοινό κρυολόγημα

Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρούτα και κυρίως εσπεριδοειδή, ακτινίδια και φράουλες αλλά και με λαχανικά όπως μπρόκολο, κουνουπίδι. Οι χαμηλές θερμοκρασίες έχουν επαναφέρει σε πολλούς και το πολύ ενοχλητικό…

Continue Reading Βιταμίνη C και κοινό κρυολόγημα

Η νέα γευστική συνταγή των Kellogg’s Special K

Η νέα γευστική συνταγή των Kellogg’s Special K συνδυάζει 3 δημητριακά: το ρύζι, το σιτάρι ολικής άλεσης και το κριθάρι. Πηγή: Δελτίο τύπου Kelloggs Τα νέα Kellogg’s Special K ήρθαν…

Continue Reading Η νέα γευστική συνταγή των Kellogg’s Special K

ΕΛΙΚΑΡ: Δωρεάν εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου

3, 4, 5 Οκτωβρίου 2013 Αθήνα, Αίθουσα Μετρό, Σύνταγμα 09:30 -17:00 Πηγή: Eλληνικό Ίδρυμα Kαρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ) Με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, θα συνεχιστεί και…

Continue Reading ΕΛΙΚΑΡ: Δωρεάν εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου

Προληπτικές εξετάσεις από το Ωνάσειο για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς

Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς (29 Σεπτεμβρίου 2013) Πηγή: Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο Με έμφαση στην πρόληψη των καρδιοπαθειών θα κινηθεί για τρίτη συνεχή χρονιά το πρόγραμμα δράσεων του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου για…

Continue Reading Προληπτικές εξετάσεις από το Ωνάσειο για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς