Όρεξη – φαγητό

Vata Τα αέρινα άτομα έχουν γενικά μία ακατάστατη όρεξη, πεινούν συχνά, αλλά με μικρή ποσότητα φαγητού χορταίνουν, για να ξαναπεινάσουν πάλι σχετικά σύντομα. Πάντα αναζητούν κάτι για να τσιμπολογήσουν και…

Continue Reading Όρεξη – φαγητό

Γονείς βγάλτε την τηλεόραση από την κουζίνα

Τα παιδιά τα οποία βλέπουν τηλεόραση κατά τη διάρκεια των γευμάτων τους, καταναλώνουν λιγότερα φρούτα και λαχανικά και περισσότερα φαγητά τύπου σνακ, πίτσες και αναψυκτικά. Τα συμπεράσματα αυτά προκύπτουν από…

Continue Reading Γονείς βγάλτε την τηλεόραση από την κουζίνα

O καφές μειώνει τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στους καπνιστές

H κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει, έως και να αποτρέψει, τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου της ουροδόχου κύστεως, που παρουσιάζουν οι καπνιστές. Είναι γνωστό από καιρό ότι οι καπνιστές αντιμετωπίζουν αυξημένο…

Continue Reading O καφές μειώνει τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης στους καπνιστές

Προσοχή στα συμπληρώματα για αθλητές συνιστά ο ΕΟΦ

Παράνομα διακινούνται στην χώρα μας συμπληρώματα διατροφής και φάρμακα, που απευθύνονται κυρίως σε αθλητές και σε άτομα που υποβάλλονται σε έντονη μυϊκή προσπάθεια, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΟΦ. Μετά από…

Continue Reading Προσοχή στα συμπληρώματα για αθλητές συνιστά ο ΕΟΦ

Μαύρο τσάι για μια πιο υγιή καρδιά

Σε Δελτίο Τύπου που μας έστειλε το κέντρο πληροφοριών Lipton, αναφέρεται ότι άτομα που πίνουν περισσότερο μαύρο τσάι έχουν λιγότερες πιθανότητες για καρδιαγγεικά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με τελευταίες…

Continue Reading Μαύρο τσάι για μια πιο υγιή καρδιά

Είμαστε ό,τι τρώμε

Ισχυρός δεσμός υπάρχει ανάμεσα σε ότι τρώνε οι άνθρωποι και σε ότι νοιώθουν, σύμφωνα με οδηγό που εξέδωσε η Βρετανική οργάνωση Mind. Ετσι μια απλή αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες, μπορεί…

Continue Reading Είμαστε ό,τι τρώμε

Ο καφές ξανά στο στόχαστρο των καρδιολόγων

Τα άτομα που πίνουν μερικά φλιτζάνια καφέ φίλτρου ημερησίως μπορεί να εκθέτουν τον εαυτό τους σε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών νοσημάτων, όπως προέκυψε από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal…

Continue Reading Ο καφές ξανά στο στόχαστρο των καρδιολόγων

Πολιτική Υγείας για μια κοινωνία αλληλεγγύης με ανθρώπινο πρόσωπο

Τους στόχους και τα σημεία αιχμής για την υγεία καθόρισε ο πρωθυπουργός κ.Σημίτης, με την ομιλία του στην Πανελλαδική συνδιάσκεψη του ΠΑΣΟΚ για την Υγεία και την Πρόνοια στην Θεσσαλονίκη.…

Continue Reading Πολιτική Υγείας για μια κοινωνία αλληλεγγύης με ανθρώπινο πρόσωπο