Η ναυτία της εγκυμοσύνης φαίνεται οτι είναι καλή για το έμβρυο

Η ναυτία και οι έμετοι που παρουσιάζονται σε πολλές εγκύους το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, προκαλούν βέβαια δυσάρεστα αισθήματα. Οι έμετοι αυτοί είναι συχνά επίμονοι εμφανίζονται οποιαδήποτε ώρα της ημέρας…

Continue Reading Η ναυτία της εγκυμοσύνης φαίνεται οτι είναι καλή για το έμβρυο

Η άσκηση βοηθά σε καλύτερη εγκυμοσύνη.

Για πολλά χρόνια οι μέλλουσες μητέρες θεωρούσαν την οσφυαλγία, την ισχιαλγία και τις κράμπες, αναγκαίο τίμημα της εγκυμοσύνης. Μία πρόσφατη μελέτη θεωρεί οτι αυτό είναι αποτέλεσμα της αύξησης και ανακατανομής…

Continue Reading Η άσκηση βοηθά σε καλύτερη εγκυμοσύνη.

Σιδηροπενική δυσφαγία

Άλλες ονομασίες Σύνδρομο Plummer-Vinson. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η σιδηροπενική δυσφαγία αποτελεί επακόλουθο της σιδηροπενίας (ελαττωμένη προσφορά σιδήρου στον μυελό των οστών προκειμένου να παράγει αιμοσφαιρίνη), και εκδηλώνεται κλινικά με…

Continue Reading Σιδηροπενική δυσφαγία

Οζώδης βρογχοκήλη θυρεοειδούς αδένα

Η οζώδης βρογχοκήλη αποτελεί μια συχνή, κατά βάση καλοήθη νόσο, η οποία χρειάζεται παρακολούθηση από ειδικό ενδοκρινολόγο. Γράφει η Μπαρμπαρή Μαρία, Ενδοκρινολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr  Ο θυρεοειδής είναι ένας καφεοειδής-κοκκινωπός…

Continue Reading Οζώδης βρογχοκήλη θυρεοειδούς αδένα

Σίδηρος: Γιατί προκαλεί δυσκοιλιότητα και πότε πρέπει να τον παίρνω;

Ο σίδηρος είναι από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Μας κρατάει υγιείς και μας γεμίζει ενέργεια. Πολλές φορές, όμως, η λήψη του μας δυσκολεύει. Τι κάνουμε, λοιπόν, αν δυσκολευόμαστε με…

Continue Reading Σίδηρος: Γιατί προκαλεί δυσκοιλιότητα και πότε πρέπει να τον παίρνω;

Μπορώ να κάνω με το Pilates Reformer μια καλή προπόνηση;

Το reformer είναι ένα μηχάνημα γυμναστικής που μοιάζει με κρεβάτι, ενώ χρησιμοποιεί ελατήρια για αντίσταση. Είναι κατάλληλο για τα περισσότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τραυματισμούς, παρέχοντας μια ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση.…

Continue Reading Μπορώ να κάνω με το Pilates Reformer μια καλή προπόνηση;

Οι διαφορές μεταξύ βαρηκοΐας και κώφωσης

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας υπολογίζεται ότι το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει κάποιο βαθμό απώλεια ακοής. Πολλές φορές ο κόσμος συγχέει τις έννοιες βαρηκοΐα και κώφωση. Ποια είναι…

Continue Reading Οι διαφορές μεταξύ βαρηκοΐας και κώφωσης