ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Είναι η ελάττωση της μάζας του σκελετού με την προϋπόθεση ότι δεν διαταράσσεται η αναλογία οργανικού προς το ανόργανο μέρος των οστών. Τα οστεοπορωτικά δηλαδή οστά…
Continue Reading
ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της οστεοπόρωσης, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας χαρακτήρισε την οστεοπόρωση σιωπηλή επιδημία, αφού σύμφωνα με στοιχεία της οργάνωσης, ένα στα τέσσερα άτομα και των δύο…
Continue Reading
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης
Οστεοπόρωση
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η οστεοπόρωση αποτελεί την πάθηση που χαρακτηρίζεται ακτινολογικά από διάχυτη οστική αραίωση.Η σύνθεση του οστού και ο όγκος του σκελετού παραμένουν φυσιολογικά,ελαττώνεται όμως η μάζα του…
Continue Reading
Οστεοπόρωση
Οι μικρόσωμες γυναίκες είναι πιό ευάλωτες στην οστεοπόρωση
Οι μικρόσωμες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα καταγμάτων λόγω αυξημένης οστεοπόρωσης, υποστηρίζουν τώρα οι επιστήμονες. Αυτός ο κίνδυνος αφορά τα ισχία αλλά και την λεκάνη και τις πλευρές. Η Dr. Karen…
Continue Reading
Οι μικρόσωμες γυναίκες είναι πιό ευάλωτες στην οστεοπόρωση
Έλλειψη ασβεστίου αιτίες και συμπτώματα
Οι ανεπαρκείς ποσότητες ασβεστίου στο αίμα, συνήθως οφείλονται σε παράγοντες που δυσχαιρένουν την απορρόφηση του. Έτσι, εξαιτίας υποπαραθυρεοειδισμού, έλλειψης βιταμίνης D ή αντίστασης σε αυτήν, έλλειψης μαγνησίου, παγκρεατίτιδα, νεφρική ανεπάρκεια, αύξηση ηλικίας,…
Continue Reading
Έλλειψη ασβεστίου αιτίες και συμπτώματα
Ψάρι: μία ιδανική διατροφική επιλογή
Δεν παχαίνει και είναι πλούσιο σε ω-3. Ωστόσο, παχαίνουν όσα το συνοδεύουν :-) Το ψάρι, χάρη στη σημαντική του θρεπτική αξία και στην ιδιαίτερη γεύση του αποτελεί μια πολύ καλή…
Continue Reading
Ψάρι: μία ιδανική διατροφική επιλογή
Βιταμίνη D – Η βιταμίνη του ήλιου!
Βιταμίνη D: Η έλλειψή της εξακολουθεί να αποτελεί παγκόσμια πανδημία επηρεάζοντας πάνω από 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους. Θεωρείται ότι πάνω από το 77% των ατόμων στις ΗΠΑ έχουν έλλειψη βιταμίνης D…
Continue Reading
Βιταμίνη D – Η βιταμίνη του ήλιου!
Γερά οστά: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Γερά οστά! Ζητούμενο για κάθε άτομο που επιθυμεί υγεία και κίνηση! Τα οστά είναι ζωντανοί ιστοί που αναγεννιούνται συνεχώς μέσω της αφαίρεσης παλαιού οστού και της αντικατάστασης από νέο οστό.…
Continue Reading
Γερά οστά: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε