Μαύρο τσάι για μια πιο υγιή καρδιά

Σε Δελτίο Τύπου που μας έστειλε το κέντρο πληροφοριών Lipton, αναφέρεται ότι άτομα που πίνουν περισσότερο μαύρο τσάι έχουν λιγότερες πιθανότητες για καρδιαγγεικά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με τελευταίες…

Περισσότερα Μαύρο τσάι για μια πιο υγιή καρδιά

Το τσάι στην υπηρεσία της υγείας

Το τσάι μπαίνει στην υπηρεσία της υγείας, σύμφωνα με έρευνα του καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης κ. Ηλία Καστανά. Συγκεριμένα σε δελτίο τύπου που εξεδόθη από την ΕΛΑΙΣ…

Περισσότερα Το τσάι στην υπηρεσία της υγείας

Ασπιρίνη, κόκκινο κρασί και τσάϊ ασπίδα για τον καρκίνο

Η καθημερινή λήψη μιας ασπιρίνης φαίνεται να προστατεύει, όπως ισχυρίζονται οι ειδικοί, από τον καρκίνο του παχέως εντέρου, ενώ τροφές που περιέχουν βιταμίνη Α αποτελούν ασπίδα για τον καρκίνο του…

Περισσότερα Ασπιρίνη, κόκκινο κρασί και τσάϊ ασπίδα για τον καρκίνο

5 λόγοι για την ευεργετική επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας

Η επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας σίγουρα μας απασχολεί όλους. Η καφεΐνη αποτελεί την πιο διαδεδομένη ψυχοδιεγερτική ουσία παγκοσμίως. Προσλαμβάνεται κατά κύριο λόγο από την κατανάλωση καφέ, όπου περιέχεται…

Περισσότερα 5 λόγοι για την ευεργετική επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας

Οι γεύσεις του έρωτα

Από τα θαλασσινά και τα παραδοσιακά καρύδια με μέλι, μέχρι τη σοκολάτα, τα σπαράγγια, το αλκοόλ (κρασί και σαμπάνια ιδίως), τα σύκα και τις μπανάνες, διάφορες τροφές έχουν συνδυαστεί, από…

Περισσότερα Οι γεύσεις του έρωτα

Check-up, τι προετοιμασία χρειάζεται

Το γενικό check-up είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε να κάνουμε τακτικά, μιας και αποτελεί μια από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους πρόληψης. Χρειάζεται κάποια προετοιμασία. Για τις…

Περισσότερα Check-up, τι προετοιμασία χρειάζεται

Διατροφικές συνήθειες και καρκίνος

Ο όρος “καρκίνωμα” χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Σωκράτη το 400 π.Χ., προκειμένου να περιγράψει τους κακοήθεις όγκους. Ως καρκίνος, ορίζεται η μη φυσιολογική διαίρεση και αναπαραγωγή των κυττάρων…

Περισσότερα Διατροφικές συνήθειες και καρκίνος

Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;

Η δίαιτα είναι η βάση για την αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας. Τα φάρμακα δοκιμάζονται μόνο αν η δίαιτα δεν φέρει αποτελέσματα. Λίπη, αυγά, βούτυρο και μικρής ηλικίας κρέατα είναι οι βασικές…

Περισσότερα Έχω χοληστερίνη. Τι να τρώω και τι όχι;