ΔΥΣΠΝΟΙΑ

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η βράχυνση της αναπνοής η οποία συνοδεύεται απαραίτητα από αντικειμενικές ενδείξεις δυσχερούς, εργώδους ή μη άνετης αναπνοής. Επειδή τα φυσιολογικά άτομα κατά τη διάρκεια της ηρεμίας…

Continue Reading ΔΥΣΠΝΟΙΑ

Κύηση και ηπατίτιδα Β

Γενικά Η ηπατίτιδα είναι ιογενής λοίμωξη και οφείλεται τους ιούς της ηπατίτιδας τύπου Α, Β, μη-Α μη-Β και C. Από μαιευτική άποψη, το μεγαλύτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει ο ιός τύπου Β…

Continue Reading Κύηση και ηπατίτιδα Β

Κύηση και σιδηροπενική αναιμία

Γενικά Στην κύηση, η πιο συχνή αναιμία είναι η ένδεια του σιδήρου, η οποία ονομάζεται σιδηροπενική αναιμία. Το σίδηρο είναι απαραίτητο στοιχείο για την ομαλή κυτταρική λειτουργία. Η ολική ποσότητά…

Continue Reading Κύηση και σιδηροπενική αναιμία

Είναι οι αριστερόχειρες φυσιολογικοί;

Για όσους είναι αριστερόχειρες, η ζωή είναι μία συνεχής διαδικασία προσαρμογής. Στην παιδική ηλικία, τα θρανία, τα τετράδια, η καλλιγραφία, είναι για δεξιόχειρες. Ο δάσκαλος και οι γονείς πιέζουν. Κατόπιν…

Continue Reading Είναι οι αριστερόχειρες φυσιολογικοί;

Fitness

Άλλες ονομασίες Καλή ψυχοσωματική κατάσταση Σύντομη περιγραφή - ορισμός Fitness είναι μια συνειδητά επιδιωκόμενη κατάσταση ψυχοσωματικής απόδοσης, μέσω προπόνησης, στοχευμένης διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής, που είναι κάτι παραπάνω από…

Continue Reading Fitness

Κυκλική προπόνηση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς ενδιάμεσο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων…

Continue Reading Κυκλική προπόνηση

Κακώσεις υπέρχρησης

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για κακώσεις που οφείλονται συνήθως σε κάποιο μικροτραυματισμό, στον οποίο δεν δίνεται ιδιαίτερη σημασία, του οποίου όμως η μη ορθή θεραπεία οδηγεί στην επανάληψή του…

Continue Reading Κακώσεις υπέρχρησης

Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Η ελάττωση της απόδοσης, οι διαταραχές του ύπνου και η παρουσία αδικαιολόγητης κόπωσης, αποτελούν χαρακτηριστικά συμπτώματα του συνδρόμου υπερπροπόνησης Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για σύνδρομο με χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως…

Continue Reading Σύνδρομο υπερπροπόνησης