Hλιολατρεία και τεχνητός ήλιος

Στο άρθρο μου "Μαζοχισμός η λατρεία του ήλιου!", είχα αναφερθεί στο θέμα της Ηλιολατρείας και των στοιχείων μαζοχισμού που τη χαρακτηρίζουν, καθώς και στις ολέθριες επιπτώσεις της στην υγεία και…

Continue Reading Hλιολατρεία και τεχνητός ήλιος

Ηλιος και εντομοκτόνα απειλούν την υγεία εκατομμυρίων παιδιών

Από τα 250 εκατομμύρια παιδιά σε όλον τον κόσμο που εργάζονται, τα 170 εκατομμύρια, ποσοστό 70%, δουλεύουν σε αγροτικές δουλειές, κάτω από επικίνδυνες και άσχημες συνθήκες, ανακοινώθηκε στη Γενεύη από…

Continue Reading Ηλιος και εντομοκτόνα απειλούν την υγεία εκατομμυρίων παιδιών

Ηλιος με δόντια για το παιδικό δέρμα

Αυξάνεται με ρυθμούς της τάξης του 46% το χρόνο, συχνότητα μεγαλύτερη από κάθε νεοπλασία (με εξαίρεση τoν καρκίνο του πνεύμονα στις γυναίκες). Ο λόγος για το κακόηθες μελάνωμα, έναν επιθετικό…

Continue Reading Ηλιος με δόντια για το παιδικό δέρμα

Κηπουρική: ένας πρωτότυπος τρόπος άσκησης

Η ενασχόληση με τον κήπο δεν αποτελεί μόνο το αγαπημένο χόμπι πολλών από εμάς, αλλά και έναν συμπληρωματικό τρόπο άσκησης που μας βοηθά να ξεφύγουμε από την μονοτονία της συστηματικής…

Continue Reading Κηπουρική: ένας πρωτότυπος τρόπος άσκησης

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες όσο μεγαλώνουμε

Μεγαλώνοντας, αυξάνονται και οι ανάγκες να ενισχύουμε τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες που χρειάζεται καθώς υπάρχει μεγαλύτερη δυσκολία στην απορρόφησή τους. Ιδανικά αυτό είναι…

Continue Reading Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες όσο μεγαλώνουμε

Ποια τρόφιμα να επιλέξουμε για να έχουμε καλύτερη ακοή

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της απώλειας ακοής και στη διατήρηση της σε καλά επίπεδα. Μια μέλέτη έδειξε οτι οι υψηλότερες προσλήψεις αντιοξειδωτικών βιταμινών (ιδίως β-καροτένιο και…

Continue Reading Ποια τρόφιμα να επιλέξουμε για να έχουμε καλύτερη ακοή

Ακτινοβολία UVA & UVB: Σε τι διαφέρουν και πώς επηρεάζουν το δέρμα μας;

Ο Ήλιος είναι ο αστέρας του ηλιακού µας συστήµατος και το λαµπρότερο σώµα του ουρανού. Είναι ζωογόνος και έχει πολλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία µας αλλά και στον πλανήτη. Βέβαια όλοι γνωρίζουµε…

Continue Reading Ακτινοβολία UVA & UVB: Σε τι διαφέρουν και πώς επηρεάζουν το δέρμα μας;