Τα ανδρικά κομμάτια που θα απογειώσουν το στυλ σας αυτή την άνοιξη

Η άνοιξη έχει ήδη φτάσει και φέρνει μαζί της την αλλαγή, όχι μόνο στην φύση, στις θερμοκρασίες και στη διάθεσή μας, αλλά και στο ντύσιμό μας. Μπορεί το στυλ να…

Continue Reading Τα ανδρικά κομμάτια που θα απογειώσουν το στυλ σας αυτή την άνοιξη

Ένα ημερήσιο πρόγραμμα για καλή υγεία

Η σημερινή κατάσταση Για μερικούς ανθρώπους η λέξη "πρόγραμμα", τους δημιουργεί αυτόματα μία απέχθεια και μία αίσθηση ότι εάν ακολουθήσουν κάποιο πρόγραμμα στη ζωή τους θα νιώθουν καταπίεση και μιζέρια.…

Continue Reading Ένα ημερήσιο πρόγραμμα για καλή υγεία

Βάλτε χρώμα στη ζωή σας

Η αξία των χρωμάτων Τόσο η άνοιξη όσο και το καλοκαίρι είναι δύο εποχές που τις έχουμε συνδυάσει με έναν αέρα ανανέωσης και αλλαγής. Έπειτα από έναν μουντό και βαρύ…

Continue Reading Βάλτε χρώμα στη ζωή σας

Υγιεινή διαβίωση στο σπίτι

«Σπίτι που δεν το βλέπει ήλιος, το βλέπει ο γιατρός...» Ο αέρας που αναπνέουμε, το νερό που πίνουμε, ο ήλιος, τα φυτά, τα ζώα, αλλά και φάρμακα, προϊόντα της σύγχρονης…

Continue Reading Υγιεινή διαβίωση στο σπίτι

Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα

Εμμηνόπαυση και διατροφή: οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για την υγεία κάθε γυναίκας. Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας και ορίζεται ως η παύση…

Continue Reading Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα

Ιδέες για υγιεινά σνακ για την παραλία

Η παραλία αποτελεί τον αγαπημένο προορισμό για μικρούς και μεγάλους καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού. Καλοκαίρι σημαίνει για πολλούς από εμάς θάλασσα, ήλιος και μακροβούτια. Το κολύμπι και τα…

Continue Reading Ιδέες για υγιεινά σνακ για την παραλία

Πώς γερνά το δέρμα μας;

Υπάρχουν δύο είδη γήρανσης που επηρεάζουν την όψη του δέρματός μας: η χρονολογική γήρανση και η γήρανση που οφείλεται σε εξωτερικούς παράγοντες όπως για παράδειγμα ο ήλιος. Καθημερινά διαπιστώνουμε μικρές,…

Continue Reading Πώς γερνά το δέρμα μας;

Η Google καλωσορίζει το καλοκαίρι του 2013

Κατά την περιφορά της γής γύρω από τον ήλιο, κάποια στιγμή ο άξονας της στρέφεται προς ή αντίθετα με τον ήλιο. Το καλοκαίρι έχουμε ζέστη γιατί ο ήλιος παραμένει για…

Continue Reading Η Google καλωσορίζει το καλοκαίρι του 2013