Το φυλλικό οξύ προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος φαίνεται να παρέχουν σημαντική προστασία κατά της ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα αυξημένου κινδύνου, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων, που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος…

Continue Reading Το φυλλικό οξύ προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Ψευδάργυρος και φυλλικό οξύ κατά της υπογονιμότητας

Θεραπεία με συμπληρώματα ψευδάργυρου και φυλλικού οξέος μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων σε άνδρες με προβλήματα γονιμότητας, όπως προκύπτει από μελέτη Ολλανδών επιστημόνων, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται…

Continue Reading Ψευδάργυρος και φυλλικό οξύ κατά της υπογονιμότητας

Φυλλικό οξύ κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

Η επαρκής πρόσληψη φυλλικού οξέος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου στις γυναίκες μέχρι και 40%, σύμφωνα με τα αποτελέσματα διεθνούς μελέτης που δημοσιεύονται στο τελευταίο…

Continue Reading Φυλλικό οξύ κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

Το φυλλικό οξύ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για παιδική λευχαιμία

Οι γυναίκες οι οποίες λαμβάνουν συμπληρώματα φυλλικού οξέος και σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πιθανόν να μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης λευχαιμίας στο παιδί τους, σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων…

Continue Reading Το φυλλικό οξύ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για παιδική λευχαιμία

Το φυλλικό οξύ προστάτης των αγγείων

Το φυλλικό οξύ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, προστατεύοντας το ενδοθήλιο των αγγείων, σύμφωνα με Βρετανική μελέτη του πανεπιστημίου του Birmingham, που δημοσιεύεται στο τεύχος Ιουνίου του επιστημονικού…

Continue Reading Το φυλλικό οξύ προστάτης των αγγείων

Φυλλικό οξύ

Τί είναι Το φυλλικό οξύ (ή φτερολογλουταμινικό οξύ) αποτελείται από τρεις επιμέρους ενώσεις, οι οποίες μεμονωμένες δεν έχουν διατροφική αξία αλλά συνενωμένες, σα φυλλικό οξύ αποτελουν πολύ σημαντική βιταμίνη για…

Continue Reading Φυλλικό οξύ

Φυλλικό οξύ πρέπει να παίρνουν όλες οι μέλλουσες μητέρες

Οι περισσότερες γυναίκες σήμερα δε γνωρίζουν ότι η πρόσληψη φυλλικού οξέος πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαταραχών του νευρικού σωλήνα του εμβρύου. Το…

Continue Reading Φυλλικό οξύ πρέπει να παίρνουν όλες οι μέλλουσες μητέρες

Τα Ναι και τα Οχι στη διατροφή της εγκύου

Η παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα λοιπόν, η οποία αποτελεί πρότυπο για τον Ελληνικό πληθυσμό, αποτελεί και σύσταση για τη διατροφή κατά την εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη, αποτελούν ειδική ομάδα…

Continue Reading Τα Ναι και τα Οχι στη διατροφή της εγκύου