Τι σημαίνει ο όρος “athlete’s foot”;

Πρόκειται για μυκητίαση των πτυχών του δέρματος ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Επειδή συμβαίνει συχνά στους αθλητές πήρε το όνομα 'πόδι του αθλητή' (athletes foot). Προκαλείται από μια ομάδα μυκήτων…

Continue Reading Τι σημαίνει ο όρος “athlete’s foot”;

Προστατέψτε το σώμα σας από την αφυδάτωση

Για να διατηρούμαστε fit και να μπορούμε να φοράμε μικροσκοπικά τοπ, καυτά σορτς και αποκαλυπτικά μαγιό που τονίζουν τις καμπύλες του κορμιού μας πρέπει να συνεχίσουμε να ασκούμαστε και τους…

Continue Reading Προστατέψτε το σώμα σας από την αφυδάτωση

Η οσμή του σώματος κριτήριο συμπάθειας ή αντιπάθειας

Μερικοί άνθρωποι έχουν τη δυνατότητα να μυρίζουν κάποιες συγκεκριμένες ουσίες με χαρακτηριστική οσμή που εκκρίνονται από το σώμα, όπως είναι η ανδροστενόνη. Τα άτομα αυτά συχνά έλκονται ή απωθούνται από…

Continue Reading Η οσμή του σώματος κριτήριο συμπάθειας ή αντιπάθειας

Επικίνδυνα μπορεί να αποδειχτούν τα χημικά στις πισίνες

Τα χημικά, τα οποία προστίθενται στις πισίνες για να θανατωθούν τυχόν βακτήρια που απειλούν την υγεία των ασκούμενων, όταν χρησιμοποιούνται σε μεγαλύτερες ποσότητες, μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία…

Continue Reading Επικίνδυνα μπορεί να αποδειχτούν τα χημικά στις πισίνες

Ο ιδρώτας απολυμαίνει

Μία πρωτεϊνη, η οποία ονομάζεται δερμισιδίνη και προσδίδει αντιμικροβιακή δράση στον ιδρώτα, καθώς και το γονίδιο το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή της, ανακάλυψαν Γερμανοί επιστήμονες σύμφωνα με έρευνα…

Continue Reading Ο ιδρώτας απολυμαίνει

Η φυσιολογία της αερόβιας άσκησης

Βέβαια τη Τζαίην Φόντα την ξέρετε! Όπως επίσης και το αερόμπικ, πιθανόν δε και τη μεταξύ τους σχέση. Η Τζαίην Φόντα λοιπόν επιδίδεται μετά μανίας σε γυμναστικές ασκήσεις «αερόμπικ,» σε…

Continue Reading Η φυσιολογία της αερόβιας άσκησης

Ιδρώτας

Vata Στα αέρινα άτομα ο ιδρώτας είναι πολύ λίγος και σχετικά άοσμος. Οι ποιότητες του κρύου και στεγνού που κυριαρχούν στο Vata Dosha δεν επιτρέπουν την παραγωγή ιδρώτα, έστω και…

Continue Reading Ιδρώτας

Ιδρώτας – Sveda

Sveda είναι ο ιδρώτας που σχηματίζεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες και αποβάλλεται στην επιφάνεια του δέρματος. Θεωρείται παραπροϊόν του μεταβολισμού του λιπώδους ιστού (medas dhatu) και είναι απαραίτητος για τη…

Continue Reading Ιδρώτας – Sveda