Χρησιμοποιούμε το βότανο ginger το οποίο κυκλοφορεί σε κάψουλες και πωλείται ελεύθερα (χωρίς συνταγή ιατρού) στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής, όταν υπαρχουν έντονες κράμπες στους κοιλιακούς…
Είναι περιττό ίσως να τονίσουμε για άλλη μία φορά το ότι όταν πάσχει το έντερο από δυσκοιλιότητα, δεν πάσχει μόνο το έντερο, αλλά και όλος ο υπόλοιπος οργανισμός ο οποίος…
Είναι γνωστό από την αρχαιότητα και η ελληνική του ονομασία είναι "ζιγγίβερη". Στην Αφρική το εισήγαγαν οι Πορτογάλοι εξερευνητές και μαζί με τους Ισπανούς το διέδοσαν αργότερα στην Ευρώπη. Το…
Η ουσία που στον Ayurveda ονομάζεται Αma, είναι ένα παχύρρευστο, κολλώδες, δύσοσμο υλικό το οποίο αποτελεί το μέρος της τροφής το οποίο δεν έχει επεξεργαστεί σωστά από τα πεπτικά ένζυμα…
Mutra είναι τα ούρα που παράγονται από τα νεφρά και αποβάλλονται από το ουροποιητικό σύστημα. Τα ούρα διατηρούν την ισορροπία της Υδάτινης Ενέργειας (Kapha) και ρυθμίζουν τη συγκέντρωση των υγρών…
Είναι τα απόβλητα που σχηματίζονται στο παχύ έντερο μετά από την επεξεργασία στην οποία υποβάλλονται τα φαγητά και ποτά που καταναλώνει ο άνθρωπος. Βέβαια θα πρέπει να θυμάται κανείς ότι…
Sveda είναι ο ιδρώτας που σχηματίζεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες και αποβάλλεται στην επιφάνεια του δέρματος. Θεωρείται παραπροϊόν του μεταβολισμού του λιπώδους ιστού (medas dhatu) και είναι απαραίτητος για τη…
Στό όλο σύστημα των επτά ιστών του ανθρώπινου σώματος, υπάρχουν πολλά απόβλητα τα οποία ονομάζονται Malas, τρία όμως από αυτά θεωρούνται τα "Κύρια Απόβλητα" και είναι τα κόπρανα, τα ούρα…