Προπόνηση το Σαββατοκύριακο
Σε μια απαιτητική καθημερινότητα, με ελάχιστο ελεύθερο χρόνο μέσα στη εβδομάδα, το Σαββατοκύριακο έρχεται στο μυαλό όλων σαν σύντομες διακοπές. Μέσα σε δύο ημέρες θα πρέπει να χωρέσουν η ξεκούραση…
Σε μια απαιτητική καθημερινότητα, με ελάχιστο ελεύθερο χρόνο μέσα στη εβδομάδα, το Σαββατοκύριακο έρχεται στο μυαλό όλων σαν σύντομες διακοπές. Μέσα σε δύο ημέρες θα πρέπει να χωρέσουν η ξεκούραση…
Τι είναι το σύνδρομο βραδυκαρδίας-ταχυκαρδίας; Το σύνδρομο βραδυκαρδίας-ταχυκαρδίας είναι μια κατάσταση στην οποία αργή καρδιακή συχνότητα εναλλάσσεται με μια πολύ γρήγορη καρδιακή συχνότητα. Στα δύο αυτά άκρα ο ασθενής μπορεί…
Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να μην αρρωστήσουν. Ισχύει βέβαια έως…
Ο σίδηρος είναι από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Μας κρατάει υγιείς και μας γεμίζει ενέργεια. Πολλές φορές, όμως, η λήψη του μας δυσκολεύει. Τι κάνουμε, λοιπόν, αν δυσκολευόμαστε με…
Πολύς λόγος γίνεται σήμερα για τα θέματα της υγείας. Όλοι μας λίγο έως πολύ ασχολούμαστε με αυτό το θέμα, είτε κατ' αρχήν σαν πρόληψη (πώς δηλαδή ΔΕΝ θα αρρωστήσουμε), είτε…
Το νερό είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ζωής. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 50% έως και 80% από νερό, ανάλογα με το ποσοστό λιπώδους ιστού. Ο εγκέφαλος αποτελείται…
Λιποθυμία είναι μια σύντομη απώλεια συνείδησης, που προκύπτει από τη μείωση της ποσότητας οξυγόνου που φτάνει στον εγκέφαλο. Ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και κάποιο υποκείμενο νόσημα θα πρέπει…
Η συσκευασία τροφίμων είχε ανέκαθεν διάφορες λειτουργίες, που την έκαναν ιδιαίτερα σημαντική στη βιομηχανία. Καταρχάς, με τη συσκευασία καθίσταται δυνατή η μεταφορά των προϊόντων από τον παραγωγό στον τελικό καταναλωτή,…