Νερό: Πηγή ζωής

Το νερό είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ζωής. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 50% έως και 80% από νερό, ανάλογα με το ποσοστό λιπώδους ιστού. Ο εγκέφαλος αποτελείται…

Continue Reading Νερό: Πηγή ζωής

Ayurveda και πρόληψη των ασθενειών

Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να μην αρρωστήσουν. Ισχύει βέβαια έως…

Continue Reading Ayurveda και πρόληψη των ασθενειών

Σίδηρος: Γιατί προκαλεί δυσκοιλιότητα και πότε πρέπει να τον παίρνω;

Ο σίδηρος είναι από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά. Μας κρατάει υγιείς και μας γεμίζει ενέργεια. Πολλές φορές, όμως, η λήψη του μας δυσκολεύει. Τι κάνουμε, λοιπόν, αν δυσκολευόμαστε με…

Continue Reading Σίδηρος: Γιατί προκαλεί δυσκοιλιότητα και πότε πρέπει να τον παίρνω;

Πόσο υγιείς είστε; Η άλλη άποψη

Πολύς λόγος γίνεται σήμερα για τα θέματα της υγείας. Όλοι μας λίγο έως πολύ ασχολούμαστε με αυτό το θέμα, είτε κατ' αρχήν σαν πρόληψη (πώς δηλαδή ΔΕΝ θα αρρωστήσουμε), είτε…

Continue Reading Πόσο υγιείς είστε; Η άλλη άποψη

Λιποθυμία: Αντιμετώπιση

Λιποθυμία είναι μια σύντομη απώλεια συνείδησης, που προκύπτει από τη μείωση της ποσότητας οξυγόνου που φτάνει στον εγκέφαλο. Ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και κάποιο υποκείμενο νόσημα θα πρέπει…

Continue Reading Λιποθυμία: Αντιμετώπιση

Πώς η σωστή συσκευασία τροφίμων βοηθάει στην διατήρηση των θρεπτικών συστατικών τους

Η συσκευασία τροφίμων είχε ανέκαθεν διάφορες λειτουργίες, που την έκαναν ιδιαίτερα σημαντική στη βιομηχανία. Καταρχάς, με τη συσκευασία καθίσταται δυνατή η μεταφορά των προϊόντων από τον παραγωγό στον τελικό καταναλωτή,…

Continue Reading Πώς η σωστή συσκευασία τροφίμων βοηθάει στην διατήρηση των θρεπτικών συστατικών τους

Ποιος είναι ο απαραίτητος εξοπλισμός ασθενοφόρων;

Όταν προκύπτει μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και το νοσοκομείο απέχει κάποια χιλιόμετρα, τα ασθενοφόρα μπορούν να σώσουν ζωές στο δρόμο. Για αυτό το λόγο, το είδος και η ποιότητα του…

Continue Reading Ποιος είναι ο απαραίτητος εξοπλισμός ασθενοφόρων;

Τι είναι το στίγμα της μεσογειακής αναιμίας;

Ο αδόκιμος όρος "στίγμα της μεσογειακής αναιμίας" χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει την κατάσταση που στην ιατρική ορολογία λέγεται ετερόζυγος β-μεσογειακή αναιμία. Στον οργανισμό μας κάθε χαρακτηριστικό ελέγχεται από την…

Continue Reading Τι είναι το στίγμα της μεσογειακής αναιμίας;