Η μέτρια πρόσληψη λίπους βοηθάει στη μακροχρόνια απώλεια βάρους

Ενα διαιτολόγιο το οποίο στηρίζεται στη μέτρια και όχι στην πολύ χαμηλή πρόσληψη λίπους μπορεί να βοηθήσει στη μακροχρόνια απώλεια βάρους, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, που δημοσιεύεται στο τεύχος…

Continue Reading Η μέτρια πρόσληψη λίπους βοηθάει στη μακροχρόνια απώλεια βάρους

Σοβαρές οι επιπτώσεις των κατάγματων της περιοχής του ισχίου

Τα κατάγματα της περιοχής του ισχίου, που πλήττουν ιδιαίτερα τις γυναίκες, λόγω της μετεμμηνοπαυσιακής οστεοπόρωσης, αποτελούν ένα από τα σοβαρότερα κοινωνικοοικονομικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν σήμερα οι ανεπτυγμένες χώρες της Ευρώπης…

Continue Reading Σοβαρές οι επιπτώσεις των κατάγματων της περιοχής του ισχίου

Τα εισπνεόμενα στεροειδή μειώνουν την οστική μάζα

Τα στεροειδή, σε εισπνεόμενη μορφή spray, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία του άσθματος, μειώνουν την οστική μάζα, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών επιστημόνων από τα νοσοκομεία Brigham and Women's…

Continue Reading Τα εισπνεόμενα στεροειδή μειώνουν την οστική μάζα

Σωστή διατροφή για γερά ούλα

Η σωστή διατροφή βοηθά στην καλύτερη υγεία των ούλων σύμφωνα με τους περισσότερους περιοδοντολόγους, οι οποίοι και δίνουν συχνά συμβουλές στους ασθενείς τους σχετικά με το τι πρέπει να τρώνε,…

Continue Reading Σωστή διατροφή για γερά ούλα

Το DNA, οι Δεινόσαυροι, τα τέρατα και τα σημεία!

Αυτά που συμβαίνουν μέσα στα άδυτα των επιστημονικών εργαστηρίων, σε μερικές περιπτώσεις, μοιάζουν με αποκυήματα επιστημονικής φαντασίας. Αλλά καμιά φορά συμβαίνει και το ακριβώς αντίστροφο: τα αποκυήματα επιστημονικής φαντασίας αποτελούν…

Continue Reading Το DNA, οι Δεινόσαυροι, τα τέρατα και τα σημεία!

Η…παντοδυναμία των ορμονών!

Το σκύλο μου τον λένε Snoopy. Τα προσφιλή του όμως χαϊδευτικά είναι: «γαϊδούρι,» και «κροκόδειλος,» που χρησιμοποιούνται κατά κόρο, ανάλογα με τη συμπεριφορά του και τις ασχολίες της στιγμής. Δεν…

Continue Reading Η…παντοδυναμία των ορμονών!

Τρία ποτήρια γάλα για γερά οστά

Οι έφηβοι θα πρέπει να καταναλώνουν τρία ποτήρια γάλα ημερησίως και να αποφεύγουν ποτά που περιέχουν καφεΐνη και ανθρακικό οξύ ώστε να προλάβουν την οστεοπόρωση, που συνήθως παρουσιάζεται σε μεγαλύτερη…

Continue Reading Τρία ποτήρια γάλα για γερά οστά

Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου

Περισσότερα από 6000 κρούσματα καρκίνου του παχέος εντέρου καταγράφονται στην χώρα μας, με την κακή διατροφή και τις περιβαλλοντικές συνθήκες να θεωρούνται οι κύριοι επιβαρυντικοί παράγοντες. Ηλικίες υψηλού κινδύνου θεωρούνται…

Continue Reading Διατροφή και καρκίνος του παχέος εντέρου