Άγχος: Σύμμαχος ή Εχθρός;

Για να επιτύχουν τα άτομα, το άγχος μπορεί να είναι ένα κίνητρο σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά μπορεί επίσης να είναι καταλύτης όταν οι άνθρωποι αδυνατούν να χειριστούν ακόμη και τα…

Continue Reading Άγχος: Σύμμαχος ή Εχθρός;

H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Η συστηματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και περιορίζει τις πιθανότητες να υποφέρει κανείς απο στηθάγχη και γενικά απο κάθε καρδιοαγγειακό νόσημα. Αυτό συμβαίνει διότι η άσκηση "καθαρίζει" τις πλάκες…

Continue Reading H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Τριχόπτωση: Διάγνωση και Αποκατάσταση

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που θα αντιμετωπίσει το 75% των ανδρών και το 60% των γυναικών σε κάποια φάση της ζωής τους. Η τριχόπτωση βέβαια είναι μια φυσιολογική διαδικασία…

Continue Reading Τριχόπτωση: Διάγνωση και Αποκατάσταση

Η αυτοεξέταση ως προληπτική εξέταση κατά του καρκίνου του μαστού

Πώς γίνεται - Ποια είναι η διαγνωστική της αξία Οι προληπτικές εξετάσεις κατά του καρκίνου του μαστού αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της αντιμετώπισής του, καθότι σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, αλλά…

Continue Reading Η αυτοεξέταση ως προληπτική εξέταση κατά του καρκίνου του μαστού

Πώς θα αντιμετωπίσετε οριστικά τις ορθοπρωκτικές παθήσεις

Γράφει ο Γενικός Χειρουργός Δρ. Αναστάσιος Παπαδόπουλος Τα τελευταία χρόνια, η αντιμετώπιση των παθήσεων του πρωκτού έχει γίνει πιο γρήγορη και ανώδυνη από ποτέ με την βοήθεια της ορθοπρωκτικής χειρουργικής…

Continue Reading Πώς θα αντιμετωπίσετε οριστικά τις ορθοπρωκτικές παθήσεις

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες όσο μεγαλώνουμε

Μεγαλώνοντας, αυξάνονται και οι ανάγκες να ενισχύουμε τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες που χρειάζεται καθώς υπάρχει μεγαλύτερη δυσκολία στην απορρόφησή τους. Ιδανικά αυτό είναι…

Continue Reading Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες όσο μεγαλώνουμε

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος;

Γράφει η Παπαδαυίδ Νατάσα, Παθολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr  Όταν ξυπνάτε το πρωί, νιώθετε ότι δεν έχετε χορτάσει ύπνο και θέλετε να ξανακοιμηθείτε; Μήπως χρειάζεστε αρκετή ώρα μέχρι να συνέλθετε; Ακόμη και…

Continue Reading Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος;

Στηθάγχη: Η κορυφή του παγόβουνου

Η στηθάγχη είναι σύμπτωμα και όχι νόσος και εμφανίζεται συνήθως σαν πόνος στο στήθος. Είναι η «κορυφή του παγόβουνου». Από κάτω κρύβεται ένας ύπουλος εχθρός η στεφανιαία νόσος, η οποία…

Continue Reading Στηθάγχη: Η κορυφή του παγόβουνου