Οταν το γέλιο φέρνει…ναρκοληψία!

Τι είναι η ναρκοληψία Το γέλιο, η στενοχώρια, ο θυμός, το έντονο καί ξαφνικό άγχος μπορούν να φέρουν σε μερικούς από εμάς απρόσμενο ύπνο! Κι άν τύχει εκείνη τη στιγμή…

Περισσότερα Οταν το γέλιο φέρνει…ναρκοληψία!

Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Η ελάττωση της απόδοσης, οι διαταραχές του ύπνου και η παρουσία αδικαιολόγητης κόπωσης, αποτελούν χαρακτηριστικά συμπτώματα του συνδρόμου υπερπροπόνησης Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για σύνδρομο με χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως…

Περισσότερα Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Στρες εξετάσεων

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Όταν δίνουμε εξετάσεις, και γενικά όταν πρόκειται να αξιολογηθούμε για τις γνώσεις μας ή για να επιλεχτούμε για μια εργασία, είναι φυσικό να αισθανόμαστε στρες. Το…

Περισσότερα Στρες εξετάσεων

Όνειρα

Άλλες ονομασίες Dream Σύντομη περιγραφή - ορισμός Οι παραστάσεις που βλέπουμε σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή κατά τη διάρκεια του ύπνου, λέγονται όνειρα. Πότε βλέπουμε όνειρα Η έρευνα του ύπνου έχει…

Περισσότερα Όνειρα